Майка ми има ниско кръвно налягане, но горната й граница понякога достига до 160, а долната си остава на 60. Какво да направим в този случай, след като не става дума за хипертония?
Христина Йорданова, гр. Видин
Може би майка ви е преминала от хипотонично заболяване към хипертонична или вегетативно-съдова дистония, с епизоди на спадане на налягането. Във всеки случай е препоръчително първо да се опитате да премахнете факторите, които повишават налягането
На първо място, трябва да ограничите употребата на готварска сол. Дневната нужда е само пет до шест грама (равна чаена лъжичка).
Лекар посочи идеалното кръвно налягане
Но много хора обичат да добавят сол към храната, да се насладят на нещо „соленко“ - херинга, кисели краставички, забравяйки, че така предизвикват задържане на течности в тялото и налягането се повишава. Майка ви трябва да прави повече разходки на чист въздух, да спи достатъчно и да не нервничи за дребни проблеми.
Ако налягането не се повиши, не е необходимо да приема лекарства, но когато нивото му достигне 140 на 90 милиметра живак и повече, все пак трябва да се консултирате с лекар, който да й предпише нужното лечение.
