Умора и нарушения на съня - признаци на вегетативната дистония

На човек може да му се струва, че има проблеми със сърцето (болка в гърдите вляво, сърцебиене и дори прескачане).

Или че има нарушено храносмилане (болки в стомаха, червата, подуване и тежест в корема), че нещо не е наред с дихателната система (недостиг на въздух, чувство за непълно дишане, буца в гърлото), проблеми със зрението (появата на пелена пред очите).

Пациентът отива на лекар, преглежда се, но всички изследвания са в норма. Откъде идват тогава проблемите? Оказва се, че те се коренят в нарушеното регулиране на работата на организма от страна на вегетативната нервна система, която адаптира човек към повишения стрес.

Съществува ли наистина такова заболяване?

Често можете да чуете, че вегетативно-съдовата дистония е измислена болест, която освен това е известна само у нас и никъде другаде по света.

Много лекари са сигурни, че тъй като няма такава диагноза в класификацията на болестите, значи няма и такъв проблем. Но всъщност проблем има.

При това състояние страда не само регулирането на съдовия тонус, но и контролът върху работата на вътрешните органи и психо-емоционалния фон на човека (възниква тревожност, понижено настроение, намален апетит и мотивация).

И срещу това трябва да се борим. Между другото, въпреки че диагнозата “вегетативно-съдова дистония” е разговорно име и липсва в медицината, има напълно правилна формулировка на такова състояние - вегетативна дистония, вегетативно-соматични синдроми.

“Спирачките” отказват...

Вегетативната дистония не е заболяване, което поразява за един ден. Механизмът му е доста сложен. Нарушава се обменът на невротрансмитерите в нервната клетка (адреналин, норепинефрин, ацетилхолин, серотонин и др.). Има твърде много от тези, които активират работата на нервната клетка, а останалите, които потискат и отпускат - са малко.

Тъй като нервната система разполага с много ресурси, човек може дълго да издържа на големи натоварвания, като се адаптира към тях.

И все пак, възможностите на тялото не са безкрайни. Тоест, ако постоянно се излагате на дразнещи фактори, като висок психически и физически стрес, недостатъчна почивка, страдате от хронични заболявания, тогава вашият “защитник” ще има по-малка адаптивност.

Не мога нито да стоя, нито да лежа ...

Най-честите признаци на вегетативната дисфункция са:

• Намаляване на издръжливостта към ежедневен стрес. Появяват се бърза умора, обща слабост, нарушения на съня - трудно ви е да заспите, самият сън става повърхностен, накъсан;

• Прекалено остра реакция към стреса. Силното емоционално вълнение е придружено от учестен пулс, изпотяване на дланите, лоша концентрация. Понякога всички тези признаци се появяват сякаш от нищото, когато изобщо няма стрес;

• Болка. Може да е главоболие, болки във врата и гърба, които често се приписват на остеохондроза, въпреки че нямат нищо общо с нея. Проблемът е в реакцията на мускулите към вегетативната дисфункция, която се проявява под формата на повишен мускулен тонус;

• Студени крайници, повишено изпотяване на краката и дланите, а понякога и на тялото, особено по време на сън;

• Ниска температура (до 37,5), която продължава с месеци, като всички изследвания са в норма;

• Перде пред очите, нарушено зрение;

• Метеозависимост.

Има и други симптоми, така че всеки дискомфорт в тялото, за който няма конкретни причини, трябва да е сигнал да се търси проблемът в регулаторния орган, т.е. вегетативната система. Компетентният невролог ще помогне в борбата с болестта.