Лекар посочи единствения случай, в който има смисъл да се приема аскорбинова киселина
Редовният прием на витамин С не предпазва от повечето остри респираторни вирусни инфекции
Редовният прием на витамин С не предпазва от повечето остри респираторни вирусни инфекции
Сухата кожа, промените в настроението и дискомфортът в ставите понякога подсказват недостиг на полез...
Глюкозата осигурява енергия на нашето тяло
Около 1 милиард души имат дефицит, докато 50% страдат от недостатъчност. Жените са по-уязвими, а зат...
Това е особено валидно, ако имаме недостиг на важния витамин
Специалисти препоръчват как да се избегне предозирането
Проверете дали не проявявате симптоми на дефицит
Това е е жизненоважен микроелемент, без който тялото не може да функционира правилно
Проверете кога трябва да посетите лекар
Видът на този орган ще помогне да разпознаете някои вътрешни заболявания
Калцият играе ключова роля в редица жизненоважни процеси в организма. Хипокалциемията, или ниските н...
Това е често срещан проблем, въпреки факта, че този минерал се намира в много храни
В изследването взели участие 294 514 участници
Колкото повече от хормона мелатонин се секретира, толкова по-бавно остарява човек
В живота на съвременните млади хора се появиха много повече и по-достъпни удоволствия, отколкото при...
Това са констатациите учени, след проведени проучвания
Според Световната здравна организация (СЗО) всяка година около 18 милиона души умират от сърдечно-съ...
Липсата им може да доведе до сериозни проблеми
Натуроложката Юлия Алешина на своята страница обясни кои са най-честите симптоми
Желязото играе много важна роля в човешкото тяло, тъй като без него много процеси не могат да протич...