Отказът от млечни продукти води до недостиг на витамин В12
Диетолозите препоръчват ежедневно да се употребяват млечни продукти, защото са богати на витамини и...
Статии свързани с Витамин В12
Мозъкът и менопаузата: затруднението да мислите ясно не е „само в ума ви“
Вие сте жена на 40 или 50 години и понякога ви се случва да стоите в стая и да се чудите защо сте та...
Дефицитът на В12 води до депресия?
Изследователска група стигнала до извода, че недостигът на определен витамин, особено разпространено...
Дефицитът на витамин В12 повишава риска от сърдечен пристъп и инсулт
Много по-рядко се говори за ролята на витамин В12 в сравнение например с така важния за целия органи...
Топ 5 микроелементa за здраве в студените месеци
За да подкрепите организма си по време на инфекциозни заболявания, наблягайте на храни, които съдърж...