Как да мием ръцете си правилно: UV СНИМКИ показват какво наистина убива микробите

Целият свят е в ужас заради пандемията от новия коронавирус - COVID-19. Все още няма ваксина за заразата, а единственият начин да се предпазим е изолацията и високата лична хигиена.

Важно: Всеки трябва да знае разликите между коронавирус и обикновения грип

Най-различни специалисти и светила в медицината повтарят колко е важно да мием ръцете си. Правим ли го обаче достатъчно ефективни?

От Good Health са използвали специална UV камера, с която са снимали ръцете на човек, след различни етапи на измиването - от бързо изплакване до повече от препоръчаните 20 секунди.

Първо е поставен върху дланите на човека гел, известен като Glo Germ, който симулира как микробите се придържат към кожата.

Светила в БГ медицината посочиха 2 мощни витамина срещу коронавируса

Гелът е бистър, но свети под ултравиолетова светлина и съдържа частици със същия размер като микроби като коронавирус. Колкото по-бели са ръцете на тези снимки, толкова по-мръсни са те - и колкото по-тъмни са, толкова по-чисти са.

А ето и резултатите:

Преди измиване:

Бързо изплакване и изтръскване: Изследванията показват, че до една четвърт от нас само за кратко изплакват ръцете си, но както показва тази снимка, това не е достатъчно. Изплакването не постигат много. След като измиете ръцете си под чешмата в продължение на три секунди, че повечето микроби са останали там.

Шест секунди е средната продължителност на времето, което хората прекарват в миене на ръце. Но това не е достатъчно дълго, за да премахнете микробите ефективно - все още има висока концентрация от тях - около пръстените и под ноктите.

Австралийски експерт с неочакван съвет какво предпазва от коронавирус

Миенето на ръцете за малко по-дълго е намалило белите зони в сравнение с изплакването и разклащането - без съмнение, защото този път ръцете са били изсушени с кърпа. А влажните ръце пренасят микробите много по-лесно, така че изсушаването им е от ключово значение.

Използване на сапун: Най-важната част от миенето на ръце е използването на сапун - той е лепкав, така че трябва да го измиете. Сапунът не убива бактериите, а се отървава от тях: единият край на сапунената молекула се прикрепя към вода, а другият край се прикрепя към мръсотия (където са микробите).

20 секунди със сапун: Около 20 секунди е приблизителното време, през което трябва да миете ръцете си, според експертите. Както можете да видите от снимката, има много по-малко бели зони, отколкото при типичното измиване на шест секунди.

Изненада! Този продукт съдържа много повече витамин С от лимоните

Единствените бели зони са полумесеците около кожичките, отстрани на палеца и ивица на върха на малкия пръст. „Имате нужда от това време, за да почистите всички малки части от ръцете си“, каза експертът по хигиена Лиза Акерли.

30 секунди със сапун: Центърът за контрол и профилактика на заболяванията в САЩ предлага измиване до 30 секунди. Има видима разлика - има още по-малко бели зони.

Но полумесеците на микробите около кожичките на 20-секундната снимка почти не са изчезнали - макар и удивително, все още има следа. Така че трябва ли да се миете по-дълго?

"Това би могло да премахне останалите микроби, но „с това време се освобождаватр от мнозинството, което има значение“, каза д-р Вал Къртис, експерт по обществено здраве от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина./zdrave.to.