Изпотяването на ръцете е често срещано явление, което за мнозина е просто временно неудобство, но за други може да се превърне в ежедневен проблем, който пречи на нормалното общуване, работа и самочувствие.
Докато при някои хора потта се появява в резултат на стрес, висока температура или физическо натоварване, при други тя се появява без ясна причина. Това състояние е познато като палмарна хиперхидроза и често е резултат от свръхактивност на нервната система, което може да изисква специално внимание.
Причини за изпотяване на ръцете
Повечето хора изпитват изпотяване на ръцете по време на стресови ситуации или когато се намират в горещо време или извършват физически усилия. В тези случаи потните жлези се активират, за да регулират телесната температура.
Въпреки това, за някои хора, изпотяването на ръцете се случва без видима причина и може да бъде свързано с хиперактивност на нервната система, която се отразява на тяхната способност да регулират нивото на потене. Това състояние е известно като палмарна хиперхидроза.
Природни лекове срещу изпотяване на ръцете и краката
-
Ябълков оцет
Ябълковият оцет има висока киселинност и помага за унищожаване на бактериите, които причиняват неприятната миризма. Той също така има подсушаващ ефект. Разтворете 4-5 супени лъжици ябълков оцет в купа с топла вода и накиснете ръцете или краката си за 15-30 минути дневно. -
Чай
Чаят е друго природно средство за намаляване на изпотяването. Черният чай съдържа танини, които стягат порите и намаляват потта. За приготвяне на разтвор, използвайте 3-4 пакетчета черен чай и ги накиснете в гореща вода. Когато водата се охлади, поставете ръцете или краката си в нея. -
Сода за хляб
Содата за хляб е известна със своите антисептични и подсушаващи свойства. Тя помага да се намали изпотяването и неприятната миризма. Разтворете 4-5 супени лъжици сода в топла вода и накиснете ръцете или краката си за 15-30 минути. -
Царевично нишесте
Царевичното нишесте може да се използва за подсушаване на ръцете или краката. Просто посипете с него след душ или когато усетите, че ръцете ви започват да се изпотяват. -
Кокосово масло
Кокосовото масло не само че помага за намаляване на изпотяването, но също така подхранва кожата на ръцете и премахва бактериите, които причиняват неприятна миризма. Нанесете малко количество върху потните участъци след вземане на душ.
Други съвети
-
Мокри кърпички с алкохол: Те могат временно да изтриват потта и да стесняват порите. Това е полезно в специални случаи, когато се налага да изглеждате добре и да се срещнете с хора.
-
Чай от градински чай: Чаят от градински чай съдържа танинова киселина, която има стягащи свойства. Пийте този чай редовно, за да намалите изпотяването на ръцете и краката, а също така осигурете на тялото си хидратация и баланс.
Заключение
Изпотяването на ръцете може да бъде неприятно, но с правилния подход и използването на природни средства, симптомите могат да бъдат значително облекчени. Въпреки това, ако проблемът е постоянен и сериозен, винаги е добре да се консултирате с лекар или специалист, за да се изключат други здравословни проблеми.
