Със сигурност не трябва да подчертаваме колко важна е личната хигиена и че вземането на душ е от съществено значение, за да останем здрави и чисти.
Правим го всеки ден: Грешки в хигиената, които скапват здравето ни
Изглежда, че много хора не го правят достатъчно старателно, поне ако се вярва на д-р Джен Каудъл. Тя обясни кои 5 части на тялото не мием правилно.
Д-р Каудъл публикува видео в акаунта си в TikTok, в което изброява пет части от тялото, които хората редовно пренебрегват, докато се къпят.
Тя подчертава, че не е достатъчно да измиете косата с шампоан и да оставите сапунената вода да се отмие от цялото тяло, докато се къпете, а е необходимо да разтриете добре всяка част поотделно.
Тя заяви, че повечето хора не мият достатъчно добре пъпа, зад ушите, кожата под ноктите, краката и пръстите на краката и това води до натрупване на вредни бактерии и множество нечистотии.
@drjencaudle You’re Not Washing These Enough! #bath #bathe #shower #wash #loofah #bodywash #loofahsponge #loofahtiktok #washtiktok #tiktoktaughtme #fyp #fypシ original sound - DrJenCaudle
„Много хора изобщо не мият пъпа си. Хора, това е отвратително“, казва д-р Каудъл.
„Качеството“ на изпражненията ви показва имате ли здравословен проблем
След това тя записа друго видео, в което проследи неправилното третиране на някои части от тялото по време на душ, като посочи, че е необходимо да се използва кърпа или гъба за баня, когато се мият подмишниците, задните части, но и всички онези части, които са покрити с излишна кожа (например, ако имате големи гърди, това се отнася за пространството под тях).
@drjencaudle You’re Not Washing These Correctly #wash #loofah #howtowash #fyp #fypシ #loofah #loofahtiktok #loofahsponge #loofahsoap #shower #howtobathe #howtoshowerproperly #bath #bathe #showertiktok #tiktoktaughtme original sound - DrJenCaudle
/ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
