Рискът от развитие на рак често е свързан с генетично наследство. Въпреки че е вярно, че някои видове рак имат генетичен компонент и че е изключително важно да познаваме фамилната история и други фактори, на които не можем да повлияем, онколозите предупреждават, че има и рискове, които можем да контролираме, и те се отнасят до ежедневните навици, като например къпането.
„Рискови фактори за рак, които не можете да контролирате, включват възраст, генетика, лична и фамилна медицинска история и предишно излагане на химикали и радиация - каквото и да е там, то е там“, казва д-р Адел Кан, академичен хемато-онколог и епидемиолог в Далас.
Един от тези фактори обаче, излагането на химикали, е нещо, което можете да промените, особено що се отнася до продуктите, които използваме всеки ден.
- Развитието на рака протича на няколко етапа и постоянното излагане на вредни вещества в храната, водата и потребителските продукти може постепенно да увреди клетките - обяснява д-р Джеймс Макклоски, ръководител на отделението за левкемия в Онкологичния център „Джон Турер“.
И след това добавя: - Това ни позволява да правим информиран избор на начин на живот, като например избягване на тютюнопушенето и ограничаване на алкохола, и да се застъпваме за по-строго регулиране на вредните химикали. Ето защо онколозите призовават хората да преосмислят широко разпространения навик за къпане.
Навик, който онколозите не препоръчват
Онколозите предупреждават, че честата употреба на душ гелове с интензивни аромати може да увеличи риска от рак.
„Иронично е, че продуктите, които смятаме за почистващи и освежаващи, всъщност могат да бъдат вредни“, казва д-р Сударсан Колимутатилам, медицински онколог. Важно е да сме наясно какво използваме, тъй като тези продукти могат да увеличат риска в дългосрочен план.
Д-р Джеймс Макклоски посочва, че много душ гелове съдържат химикали, които представляват потенциален риск за здравето.
- Фталатите, често наричани просто „аромат“, могат да имитират хормони, което е свързано с повишен риск от рак на гърдата. Парабените, използвани като консерванти, действат подобно на естрогена и носят подобни рискове.
Сулфатите (SLS) създават пяна, но производството им може да доведе до канцерогенен страничен продукт, наречен 1,4-диоксан. Някои консерванти, като DMDM хидантоин, бавно освобождават формалдехид, известен канцероген - обяснява д-р Макклоски.
Какъв е реалният риск?
Онколозите подчертават, че изследванията върху дългосрочните ефекти на ароматизираните душ гелове все още продължават и няма нужда от паника.
- Трябва да бъдем честни и да кажем, че нямаме доказателства, че всеки ароматизиран душ гел е вреден - казва д-р Колимутатилам, а след това добавя, че учените се опитват да определят приноса на дългосрочното излагане към здравните рискове при някои хора.
Д-р Кан добавя: - За повечето хора, случайната употреба вероятно не представлява голям риск. Препоръчително е обаче да се намали ежедневната употреба на продукти със силни аромати, особено ако имате чувствителна кожа, астма, мигрена, бременна сте или купувате продукти за деца.
Д-р Колимутатилам съветва да приемем тази информация като възможност да вземем по-добри решения, а не като причина за паника.
- Повечето рискове от рак се развиват през живота и включват много фактори, не само един гел или съставка - заключава той.
Три по-безопасни алтернативи
Все още можете да се чувствате чисти и свежи, без да използвате силно ароматизирани гелове. Онколозите предлагат няколко по-безопасни варианта.
Първият и най-лесният избор е душ гел без добавени аромати. Той почиства кожата също толкова добре, но съдържа по-малко ароматни вещества. Експертите съветват, когато пазарувате, да четете списъка със съставките и да избирате продукти с възможно най-опростен състав, вместо да се ръководите от реклами или етикети на опаковката.
Друга алтернатива са твърдите сапуни. Д-р Макклоски отбелязва, че те обикновено имат по-кратък и по-опростен списък със съставки от течните гелове.
- Те не изискват същото ниво на консерванти като парабените или формалдехида, защото са твърди и съдържат по-малко вода. Тази простота намалява излагането на „химическия коктейл“, обяснява той.
- Третият вариант е чист течен кастилен сапун. Д-р Макклоски обяснява, че той е направен от осапунено растително масло. Кастилският сапун е напълно натурален и биоразградим. Не съдържа синтетични детергенти, консерванти или пенообразуватели - посочва той.
