Препоръки за намаляване на риска от инфаркт и инсулт

Терапевтът и водещ на програмата „Живей здравословно!” Елена Малишева разказа как да предотвратим сърдечен удар и други проблеми с кръвоносните съдове.

В канала си в Telegram специалистът каза, че рисковата група за развитие на съдови заболявания включва хора с висок холестерол. Физическата активност ще помогне за намаляване на нивото му, както и преминаването на ултразвуково изследване на кръвоносните съдове. 

Кардиолог обясни как да намалите нивата на холестерола за 30 дни без лекарства

Лекарят добави още, че понякога за понижаване на нивата на холестерола трябва да приемате специални лекарства - статини. Те трябва да бъдат назначени от специалист. Важно е да знаете, че се приемат вечер, тъй като холестеролът се произвежда през нощта.

Освен това по-голямата част от холестерола се произвежда от черния дроб, така че е почти невъзможно да се направи без приемане на лекарства./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!