Кайсиите са едни от най-предпочитаните плодове за лятото. Ароматни и сладки, те ни дават малко свежест в горещините. Оранжевите плодове са източник на много полезни за организма вещества.
Плодовете са полезни, но удрят безпощадно този орган, ако...
В същото време се оказва, че има случаи, в които е по-добре да се въздържите от консумацията им.
Диетолозите са изброили случаите, когато трябва да се откажете от тези популярни плодове.
Вреда от кайсиеви ядки
Основният източник на опасност се крие в сърцевината на плода. Кайсиевите ядки съдържат амигдалин, който образува циановодородна киселина в храносмилателния тракт, много силна отрова.
Разбира се, от няколко костилки няма да се случи нищо, но голяма доза гарантира отравяне, придружено от болки в гърлото, гадене, слабост, главоболие, повръщане, а в тежки случаи - конвулсии и загуба на съзнание.
Вреди от кайсии за диабетици
Някои сортове съдържат до 80% захар, което е много опасна доза за хора с диабет. По същата причина кайсиите също са противопоказани при метаболитни нарушения.
Диетоложка обясни защо кайсиите са опасни за здравето
Вреда от кайсии за хора със заболявания на щитовидната жлеза
Кайсиите не се препоръчват на хора със заболявания на щитовидната жлеза. Диетолозите отбелязват също, че кайсиите не се препоръчват за тези с намалена функция на щитовидната жлеза и с хепатит. Каротинът, който се съдържа в плодовете, не се абсорбира при хора с това заболяване.
Вреда от кайсии за хора със заболявания на стомашно-чревния тракт
Пресните плодове могат да бъдат вредни при остър гастрит с повишена киселинност на стомашния сок, стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. Също така, не злоупотребявайте с кайсии при чернодробни заболявания и панкреатит./ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
