Болести, при които не трябва да се ядат моркови

Гастроентерологът Вера Кошкина посочи болестите, при които не трябва да се ядат моркови или трябва да се консумират в много ограничени количества. 

Това са предимно заболявания, свързани с черния дроб. 

 

"Болният черен дроб не може да смила добре каротеноидите, които се съдържат в морковите. Това създава допълнителна тежест в организма, обясни лекарят.

Храна за сърцето: 10 продукта, съдържащи много калий

Гастроентерологът също предупреди хората със стомашни язви, стомашни и чревни проблеми да избягват морковите.

 Зеленчукът е особено вреден при възпалителния процес на тънките черва - ентерит.

Ако човек няма заболявания на храносмилателния тракт, тогава той може да консумира редовно моркови. 

Те са отличен източник на витамини В, Е и С, които са много полезни за имунитета и борбата срещу вирусите. Морковите също имат благоприятен ефект върху ендокринната система, подобрявайки метаболизма и кръвообращението. Доказано е също така, че редовната консумация на моркови има положителен ефект върху нивата на холестерола и спомага за намаляване на теглото./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива