Протеиновите блокчета, които са популярни като лека закуска, могат да имат отрицателно въздействие върху вашето сърдечно-съдово здраве. Това каза водещият медицински експерт на INVITRO Виолета Бурдакова.
Пародонтозата увеличава риска от рак на белия дроб
"Те често съдържат големи количества захар. Ако се консумират неконтролирано, съществува риск от засягане на въглехидратния метаболизъм с последващо развитие на наднормено телесно тегло, захарен диабет, нарушения на липидния метаболизъм и развитие на патологии на сърцето и кръвоносните съдове (атеросклероза) “, каза Бурдакова.
Тя подчерта, че блокчетата могат да бъдат класифицирани като спортно (диетично) хранене, но не трябва да заместват пълноценното хранене.
Първите 7 симптома на рак, които пренебрегват 90% от хората
Препоръчително е да ядете не повече от два бара на ден - високият процент на протеини изисква допълнителни ресурси на тялото за обработка на този продукт./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
