Нужно ли е редовно да се „чистят” червата от токсини?
Вижте каква е истината
Фъстъците са отличен източник на растителни протеини
Според Министерството на земеделието на САЩ 100 г. сурови фъстъци съдържат 567 калории
Д-р Красимир Хаджилазов: Най-полезният и лечебен естествен подсладител е стевията
Глюкозният сироп веднага вдига кръвната захар
Това е ключът към понижаването на кръвното
В проучването са взели участие 45 доброволци на възраст между 30 и 65 години
Д-р Жоао Бреда: Трансмазнините увреждат сърцето и мозъка
С тях се удължава срокът на годност на продуктите
Лечебните свойства на орехите
Тези ядки са изключително вкусни, богати са на протеини, витамини, минерали, есенциални мастни кисел...
Как да разпознаем недостига на калций?
Необходимостта от калций при деца от 4 до 8 години е 1000 mg на ден, а на възраст от 9 до 18 години...
Митове за храната, в които хората все още вярват
В съвременния свят се използват различни добавки, създадени от човека на базата на химични съставки
Внимание: 7 продукта, които стават опасни при притопляне!
Всички знаем, че при приготвяне на храната трябва за безопасност да подлагаме продуктите на висока т...
Тези продукти забавят стареенето
Маслодайните ядки крият много ползи за здравето и помагат на тялото да съхрани младостта
Да се спасим от стомашните киселини без лекарства
Това състояние постепенно прогресира и възниква все по-често и по-често
Ежедневната ни диета е по-голям убиец от тютюнопушенето
Плодовете и ядките удължават живота
Само 200 грама извара на ден ще донесе невероятни промени в тялото ви !
Полезно действие на извара върху човешкото тяло е намаляването на кръвната захар
Истини и митове за млякото
Преди време всички у нас бяха убедени: млякото е най-полезният продукт.
Храна срещу стрес: какво да ядем за укрепване на нервите?
Защо храните, с които най-често „борим” стреса, всъщност влошават ситуацията и могат да доведат до д...