Здравословно хранене

Търсите начин да се грижите за здравето си и да отслабнете? Включването на тези зелени смутита в еже...

Зеленото кисело мляко, според рецептата на Петър Димков, ще прочисти черния ни дроб след обилните ко...

Открийте балансираната комбинация от въглехидрати - повечето от които от пълнозърнести храни, протеи...

"Ние сме това, което ядем". Това кратко и ясно изявление на Хипократ е красноречиво доказателство за...

Ограниченото хранене принуждава тялото да се запасява на всяка цена

Детоксикация се прави с плодове, зеленчуци и нискомаслени млечни продукти

Шотландски учени от университета в Глазгоу стигнаха до заключението, че преработеното месо може да б...

Всички сме чували за последната тенденция на пиене на топла лимонена вода сутрин. Тази напитка, коят...

Яйцата са чудесна част от балансираната диета. Те са питателни и те ни дават енергията, от която се...

Солта също извлича микроелемента от костите

Нека да отпадне „дежурното” оправдание на българина, че е болен, защото е беден

Когато ядем банани, правим това, защото се надяваме да спечелим няколко различни ползи за здравето н...

Още в началното училище ни учат, че без вода, животът на земята няма да е възможен. Около 70% от зем...

Добавяйте в менюто си правилните продукти за повишаване нивото на холестерола

Ако искате да отслабнете през зимата, диетолозите съветват да добавите тези храни и подправки към ди...