Маслото от черен кимион подобрява контрола на кръвната захар

В днешно време диабет втори тип е същинска епидемия, затова тази информация ще е полезна за всеки, страдащ от него. Маслото от черен кимион се получава от дребните черни семенца на растението Nigella Sativa – черен кимион на български, наричано още челебитка. То е едногодишно тревисто растение от семейство Лютикови.

Смята се, че оказва много добър терапевтичен ефект при редица заболявания и състояния. Това натурално средство често се използва при главоболие, болки в гърба, високо кръвно налягане, инфекции и възпаления.

Съгласно обзор за терапевтичния потенциал на маслото от черен кимион се оказва, че то също така е ефективен и в профилактиката на рака, в качеството му на стомашно-защитно средство и не на последно място – при хора, страдащи от диабет тип 2. 

Лечебните свойства на маточината

В частност, ролята на маслото от черен кимион за лечение на диабета става все по-значима. Ингредиентът съдържа няколко антидиабетични средства, които могат по различен начин да понижават нивото на глюкозата. По данни от Diabetes UK, маслото от черен кимион също така повишава изработката на инсулин, толерантността към глюкозата и производството на бета-клетки. 

Обзорът на седем изследвания за ролята на маслото от черен кимион при диабет показал, че лекарственото масло може да помогне да се подобрят няколко маркера за контрол на глюкозата, включително нивото на инсулина и на захарта в кръвта по време на гладуване и веднага след ядене.

Освен това, многобройни изследвания стигнали до извода, че семената на черния кимион ефективно понижават нивото на захар в кръвта на гладно, намаляват нивото на хемоглобина А1Са, индикатор за дълготраен контрол на нивото на захар в кръвта. 

Глюкозата е ключов източник на енергия за човека, тъй като тя обезпечава организма с хранителни вещества.

Високата кръвна захар в кръвта обаче, може да увреди кръвоносните съдове и кръвообращението. Като добавка при диабет тип 2 маслото от черен кимион може да се приема вътрешно под формата на капсули или в течна форма. Имайте предвид и това, че този продукт има много силен вкус, той е леко горчив и пикантен.

Яна БОЯДЖИЕВА