Четири безотказни метода гонят завинаги безсънието

Не е тайна, че нетрадиционната медицина често се справя с болестта по-добре от официалната. Това са най-добрите рецепти, проверени и доказали ефективността си при безсъние:

Комплекс от билки:

1. Набавете си следните билки:

• листа от мента – 30 г

• дяволска уста – 30 г

• валериана корени – 20 г

• шишарки от хмел – 20 г.

Всичко това се залива с една чаша вряла вода, слага се да се запари на водна баня 15 минути, след това се охлажда, прецежда се през цедка и се допълва с преварена вода до първоначалния обем. Пийте по 1супена лъжица, 3 пъти на ден.

2. За тази рецепта ще ви трябват следните билки, взети в равни количесва:

• лайка

• мента

• копър

• корени валериана

• ким.

Разбърква се добре сместа. Залейте билките с една чаша вряла вода, сложете на водна баня да се запарва 15 минути, след това оставете да се охлади, прецедете през цедка и долейте преварена вода до първоначалния обем. Приемайте по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден.

Откриха кои продукти водят до безсъние

3. Вземете по 5 г от всяка билка:

• невен

• дяволска уста

• мащерка.

Разбъркайте добре сместа и я залейте с една чаша вода, а след това поставете на котлона да поври петнадесет минути, след което оставете да се запарва един час. Пийте преди лягане по половин чаша.

4. Вземете:

• настъргана кора от един лимон

• валериана корени – две супени лъжици, предварително нарязани на ситно

• лайка – три супени лъжици

• чаша вода.

Нарязаните корени се смесват с билките, всичко се залива с чаша вряла вода и се оставя да се запарва около час. Пийте по половин чаша сутрин и вечер от настойката.