Според водещото фармацевтично списание US Pharmacist има над 200 вируса, които могат да причинят обикновена настинка. Децата могат да се разболеят от нея около 6 - 8 пъти годишно, възрастните - два пъти по-рядко.
Запушен нос и хрема: кога да подозираме коронавирус?
Стресът и липсата на сън могат да увеличат риска от заболяване.
Един природен лек обаче може да се използва като допълнително средство за лечение на настинки.
Става въпрос за бъза. Това зрънце - sambucus nigra се смята, че има „антиоксидантни и имуномодулиращи свойства“.
Изследванията показват как тази билка намалява симптомите на грип. В наскорошно изследване екстракт от бъз е бил даван ежедневно в продължение на три дни на пациенти със симптоми на грип и ТОРС.
След това групата била проследена за допълнителни шест дни, заедно с плацебо група, която имала същите симптоми. След тридневното лечение изчезването на симптомите се наблюдавало при 46,7% от пациентите, получаващи бъз.
Лекари обясняват разликата между настинка, коронавирус и грип
При друго проучване е бил добавян екстракт от бъз на пациенти с грип четири пъти на ден в продължение на пет дни. Повечето от пациентите в лекуваната група съобщили за „значително подобрение“ в рамките на четири дни в сравнение с плацебо групата.
Плацебо групата успяла да постигне същото ниво на подобрение за осем дни. Това откритие предполага, че екстрактът от бъз може да намали наполовина продължителността на симптомите, причинени от респираторна инфекция.
Американски фармацевти обаче предупреждават да не се ядат сурови или неварени зрънцата бъз. Те могат да причинят замайване, слабост, гадене и припадъци.
Бъзът има имуностимулиращ ефект поради високото си съдържание на антоцианини. Но това не е всичко: съдържа също витамин С и витамин В6./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
