• Сокът на дълголетието. Смелете в машинката за месо 4 кг корени от целина, 400 г чесън, 8 лимона и 400 г хрян. Добавете в сместа 400 г мед, разбъркайте хубаво и сложете в стъклен буркан. Увийте с марля отвора на буркана и го оставете на топло място за 12 часа; след това още 3 дни, но на прохладно място. След това изцедете сока от тази смес и го налейте в бутилка, дръжте в хладилника и приемайте по 1 чаена лъжичка, 3 пъти на ден, преди ядене.
• Египетски чай. В Египет от древни времена е популярен червеният чай от венчелистчета от хибискус (каркаде). Пият го по цял ден, тъй като каркадето защитава кожата от стареене, а редовната му употреба запазва младостта и красотата.
Какво се крие зад японската формула 10-4-2-1 за здраве и дълголетие? (ТАБЛИЦА)
• Рецепта за младост от древните викинги. Смесете сушени шипкови плодчета със смляна суха коприва и пача трева – в равни части. Залейте 1 супена лъжица от тази смес с чаша гореща вода и оставете за 3 часа, след което изпийте наведнъж. Пие се сутрин, вместо чай, придава бодрост и настроение.
• Гръцко-италианско средство, което те наричат еликсир на младостта. Изцедете сока на четири лимона и го излейте в чаша минерална вода, може и газирана, след което добавете мед по вкус, най-добре липов, но не по-малко от чаена лъжичка. Пийте ежедневно по една чаша сутрин на гладно.
• Индийски еликсир на младостта. В Индия съществува легенда, че едно време между боговете и демоните се разразила битка за овладяване на „деветте тайни“, една от която бил… чесънът. В схватката един от боговете бил тежко ранен и тогава лечителите приготвили еликсир на основата на чесъна и спасили бога от смърт. А рецептата на този животоспасяващ еликсир е простичка: сварете 2 смлени главички чесън в 1 литър мляко и оставете сместа да престои един час.
10 000 крачки на ден – мит за здраве и дълголетие
• Още една рецепта „еликсир на младостта и дълголетието“. Смелете скилидките на 2 големи глави чесън и сложете получената маса в стъклен буркан. Изцедете сока на 4 лимона и залейте чесновата маса с този сок. Разбъркайте с дървена лъжица, увийте отвора на буркана с чиста тъкан и оставете за една седмица на топло място, като ежедневно разклащате буркана. Приемайте след ядене в продължение на 2 седмици по чаена лъжичка, разредена в чаша преварена вода. На всяка половин година „се подмладявайте“ с тази уникална смес.
• Еликсир, но без чесън. С помощта на това средство е поддържал силите си не един европейски Казанова, така казват. Излейте във вряща вода лимонов сок – на чаша вода се пада четвърт чаена лъжичка лимонов сок. След това добавете по 1 супена лъжица сушена мента и захар, след което свалете от огъня. Сместа престоява 5 минути и се прецежда. Пие се вечер в продължение на 2-3 месеца – два пъти в годината – от февруари до април и от октомври до декември.
