Подправките удължават свежестта и приятния вкус на ястията, но много често това не са единствените им ползи.
В Аюрведа и китайската медицина, куркумата се използва за подобряване на храносмилането, укрепване на имунната система и намаляване на възпалението, включително и за кожата.
"През месец индийските жени си правели маска с куркума на цялото тяло в продължение на няколко минути. По този начин се стимулира очистването на организма - казва козметикът Аюрведа Падма Кумари.
Собствениците на мазна кожа смесват куркумата с кисело мляко или портокалов сок и съставът прилагат върху лицето за 10-15 минути.
Собствениците на суха кожа пък добавят към подправката бадемово масло или пълномаслено мляко. Можете да правите такива маски само вечер:
