Високият холестерол е сред най-честите, но и най-подценявани рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.
Наричан „тих убиец“, той често не предизвиква симптоми, докато не нанесе сериозни увреждания. Въпреки това, тялото понякога подава ранни сигнали, които не бива да се пренебрегват.
Един от тях може да бъде болка в краката, която се проявява през нощта или при физическо натоварване. Това оплакване може да бъде свързано със заболяване на периферните артерии – състояние, при което мастни натрупвания стесняват кръвоносните съдове в крайниците.
Как се проявява?
Характерните симптоми включват тъпа болка, спазми или тежест в краката, които се появяват при движение, но понякога продължават и в покой – включително нощем. Такива оплаквания могат да нарушат съня и да бъдат знак, че притокът на кръв към долните крайници е ограничен.
Защо болката се усилва през нощта?
Когато човек е легнал, кръвта се разпределя по различен начин, а гравитацията вече не подпомага притока ѝ към крайниците. Ако артериите вече са частично запушени, това може да доведе до по-слабо оросяване и съответно – до болка.
Кой е изложен на риск?
Най-често засегнати са хора с фамилна обремененост, пушачи, лица с наднормено тегло или водещи заседнал начин на живот. Комбинацията от няколко рискови фактора значително увеличава вероятността за развитие на атеросклероза и нейните усложнения.
Какво да направите?
При съмнение за висок холестерол, задължително трябва да се направят кръвни изследвания – липиден профил. Промени в начина на живот, отказ от тютюнопушене, увеличаване на физическата активност и здравословна диета могат да бъдат от решаващо значение. Редовното проследяване на кръвното налягане и нивата на кръвната захар също е важно.
Не подценявайте сигналите
Макар че болката в краката не е категоричен белег за висок холестерол, тя не трябва да се игнорира. Навременната диагностика и превенция могат да предотвратят сериозни състояния като инфаркт и инсулт.
