Д-р Георги Кукушев: Преумора и стрес причиняват шум в ушите

Заглъхването им може да е в резултат и от остра или хронична хрема

https://zdrave.to/index.php/saveti-ot-spetsialisti/d-r-georgi-kukushev-preumora-i-stres-prichinyavat-shum-v-ushite Zdrave.to
Д-р Георги Кукушев: Преумора и стрес причиняват шум в ушите

Писък, звънтене, бучене в ушите или в черепа - питаме се с безпокойство какви ли могат да са възможните причини. Смята се, че тинитусът, т.е. шумът в ушите, не е самостоятелно заболяване, а симптом. 

“Звънтене и неприятно напрежение по пътя на звука може да се усеща поради задръстване на ушния канал с ушна кал - банално и лесно за решаване. Може освен това да е налице възпалителен процес - инфекция и събиране на течност, на гной в зоната на средното ухо или тъпанчевата мембрана. Ако в ушния канал е попаднало и се е задържало чуждо тяло, това също може да провокира тинитус”, обяснява отоневрологът и специалист УНГ от ВМА д-р Георги Кукушев.

- Шум в ушите - безобиден ли е, или не, д-р Кукушев?

- Всеки симптом, който е отклонение от нормалното и предизвиква някакъв дискомфорт в човек, както е и шумът в ушите, не може и не бива да се възприма като безобидно състояние. Повечето хора, които имат подобен симптом, се страхуват да отидат на лекар, защото се притесняват от резултата от прегледа и изследването. Плаши ги и мисълта, че този шум може да е в резултат на мозъчен тумор, умствено заболяване, както и сериозно увреждане на ухото. Други пациенти пък си мислят, че след едно изследване този шум може да стане още по-неприятен и да се засили. Това не бива да се случва - всеки шум в ушите изисква своя преглед при специалист УНГ и отоневролог, ако се наложи.

- Как “звучи” този шум?

- Повечето хора го описват като по-леко или по-силно бучене, понякога като писък, свистене, съскане. Доста често го чуват в шумна обстановка, но най-вече е неприятен на тихо място. Пак ще кажа, че при подобни проблеми задължително трябва да посетите лекар. Чудейки се какво ви е, притеснявайки се от какво заболяване е предизвикан шумът, седейки си вкъщи, въобще не си помагате да разрешите здравословния си проблем.

Д-р Георги Кукушев

- Каква е най-честата причина за появата му?

- Понякога този шум не е признак на нещо опасно, но иначе причина може да се окажат проблеми с вътрешното, средното или външното ухо, както, разбира се, и някакви мозъчни аномалии. Възможно е също причината да е някакво временно възпаление на ухото или тъпанчето.

В наши дни една от най-честите причини за възникване на шум в ушите са силните звуци навсякъде около нас. Това е слушането на музика със слушалки - не го осъзнаваме, но може да е вредно, да предизвика възпаление и оттам шум в ушите. Причина за шума може да бъде напрежението, на което всекидневно сме подложени, някакъв силен стрес, уплаха от нещо или някого.

Най-важното е да се знае, че невинаги шумът в ушите говори за мозъчен тумор. Но за да нямате притеснения, за да не си направите от леко възпаление на ухото проблем за цял живот потърсете специалист и се преглеждайте при всеки проблем с ушите ви.

- Как можем да предпазим слуховия си апарат?

- Трябва да бъдем изключително внимателни и да щадим слуховия си апарат, за да не станем жертви на неприятния шум. Защото може да се появи след концерт или дискотека, преценете колко време да останете на такова място. Хората, които работят на прекалено шумни места, трябва да използват предпазни средства за ушите като шлемофони или други подобни.

Пазете се и от всекидневни звуци като шума на сешоара, косачка, като използате тапи за уши. Когато почистваме ушите си, не бива да използваме памучни тампони. Ако пиете хапчета за високо кръвно, пийте точно определените от лекаря ви дози.

Отделяйте време за обща отмора на цялото тяло, избягвайте психическата преумора и стреса, защото те могат да доведат до отклонения в работата на слуховия апарат. Намалете консумацията на сол, никотин, кафе. 

Винаги се консултирайте с лекар, за да предотвратите различни болестни състояния. Напълно здрав човек може да усети шум, без това да повлияе негативно на живота му, но когато шумът се превърне в повтарящо се явление, значи е налице някакъв проблем и се налага да го установите.

- Защо ни заглъхват ушите? Това опасно ли е?

- Заглъхването на ушите е неприятен проблем, който може да се получи по всяко време на годината, но най-често се наблюдава през есенно-зимните месеци, когато върлуват вирусни епидемии, засягащи слуха - по-сериозните настинки протичат така. Заглъхването може да се дължи на много и различни причини. Обикновено то засяга хора с определени дефекти в средното ухо или околните структури. Заглъхването може да е причинено и от остра или хронична хрема, изкривена носна преграда, полипи, трета сливица при децата. Остър отит може да стане причина за изтъняване на тъпанчетата и хлътването им навътре, което да е съпроводено със заглъхване на ушите

Обикновено ушите заглъхват при полет, изкачване на високо надморско равнище, къпане в басейн или в морето. Но постоянно заглъхване може да се получи при възрастни хора с атеросклероза, промени в кръвното налягане, както и при шипове в областта на шията. И тук трябва да се потърси медицинска помощ, въпреки че само по себе си то не е заболяване, а неприятно усещане, което обаче в някои случаи може да сигнализира за вътрешни проблеми.

- Защо възниква продължителна хрема при възрастни и деца?

- Има поговорка, че ако се лекува, хремата ще изчезне в рамките на седем дни, а ако не се лекува, ще отмине за седмица. Но в живота не е толкова просто. Минава седмица, втора, продължавате да си капете в носа капки, променяте ги с други, но нищо не помага. Можете несъзнателно да започнете да се чудите, защо толкова дълго не минава хремата. За да се отървете от този неприятен синдром, трябва да разберете неговата истинска причина. Най-честата причина за дълга хрема е инфекцията, особено вирусна, но е възможно да е и бактериална. Друга причина е алергична реакция към нещо.

Има и още причини - нервно пренапрежение, или нередност в ендокринната система. Някои страдат от тези симптоми, след като започнат студовете, други и при затопляне.

Ако не се вземат предвид причината или основното заболяване, лечението на продължителна хрема няма никакъв смисъл. В края на краищата, запушен нос и сополи - това са само симптоми. Борбата със симптомите води само до временно облекчаване. А след това всичко може да се превърне в сериозно усложнение.

Мента и хрян борят неприятния проблем 

По една супена лъжица сухи листа от мента и салвия се заливат с половин литър вряла вода и се оставят да се запарват половин час. Запарката се прецежда и се изпива в рамките на деня, разделена на 3-4 части. Рецептата се изпълнява всеки ден, докато дразнещият шум в ушите затихне и престане.

Хрянът също помага срещу шум в ушите при вътрешен прием. Достатъчно е да се настърже на ситно ренде прясно изваден корен и да се смеси със студено пресован зехтин до консистенция на кашичка. От нея се взема по една чаена лъжичка, смесва се с кофичка кисело мляко и се изяжда.

Народните практики при шум в ушите съветват как да използваме пшенични трици за цяр. Вземат се 300 г трици, 300 г старо вино, 50 г домашен пелин и 100 г цвят от медицинска ружа. Всичко това се кипва и след като изстине, се прецежда и със запарката се навлажняват памучни тампончета. Поставят се в ухото добре изстискани всяка вечер, докато шумът престане.

 

Люба МОМЧИЛОВА

Горещи

Коментирай