Хремата може да изненада всеки от нас в най-неподходящия момент. Иска ви се да се отървете от запушения нос и кихането колкото е възможно по-бързо и затова много хора правят при лечението на обикновена настинка грешки, които могат само да влошат ситуацията. Как не бива да лекувате простуда?
Грешка 1. Слагате си капки
Още при първите признаци на обикновена настинка незабавно се захващаме да си слагате съдосвиващи вазоконстриктивни капки и това е най-голямата грешка при лечението на обикновена настинка. В края на краищата секретът, отделян от лигавица на носа, не позволява на инфекцията да проникне по-нататък и също така премахва микробите заедно с мъртвите имунни клетки. Капките обаче изсушават лигавицата, което може да усложни ситуацията и да влоши хода на заболяването. Освен това съществува риск от зависимост от вазоконстрикторни препарати.
Грешка 2. Да карате настинката на крака
Ние не сме свикнали да смятаме хремата за сериозно заболяване, но е трябва да помните, че не бива да карате настинката на крак. Основната тайна на бързото излекуване на обикновена настинка е топлината и повече течности. Човес може да се избави само за няколко дни от рпростудата стига да седи на топло, да овлажнява въздуха и да пие топли напитки (чай с лимон, джинджифил и мед).
Грешка 3. Лечение с лук, чесън и други народни средства
Едно от най-разпространението народни средства за настинка са капки от сока на чесън или лук. Тези лекарства имат бактерициден ефект и могат да помогнат при настинка, но могат да изсушат или дори да изгорят назалната лигавица и по този начин да лишат тялото от естествена защита от инфекции. Следователно, с лука и с чесъна трябва да бъдете изключително внимателни. Изгарянето ще причини още повече проблеми, отколкото обикновена настинка. По-добре е да нъстържите един от тези продукти на фино ренде и дълбоко да вдишвайте парите през носа си.
Грешка 4. Затопляне на краката
Краката при настинки и хрема могат да се затоплят, но само с помощта грелка или горчица в чорапите. Но не бива да използвате мокри чорапи. Когато памучните чорапи са намокрени с топла вода и са обути на кракатау а отгоре им се слагат найлонови торбичи, краката започват да се изпотяват. Тази процедура е друга грешка при лечението на обикновена настинка - тя може само да обостри болестта.
Грешка 5. Приемане на антибиотици Антибактериалните лекарства са напълно неефективни, ако хремата е причинена от вируси или алергени. Освен това те нарушават чревната микрофлора и отслабват имунната система. И това е друга често срещана грешка - антибиотиците не могат да излекуват хрема./Zdrave.to
