За да станете по-слаби и то бързо ще ви помогне кивито! Изумителният ефект на изумрудените плодове върху тялото е трудно да се пренебрегне, особено ако се взима ежедневно на празен стомах.
Диетата с киви за отслабване ще помогне бързо да очистите тялото, да изгорите излишните мазнини, без да загубите мускулите си, а също така да подобрите имунната си система.
Киви отслабване
Кивито съдържа естествен карнитин - мазнина горелка от растителен произход. Също така, плодовете са богати на фибри и витамин С, флавоноиди и антиоксиданти. В този случай и малко калории! Идеални са за разтоварване: влакнестата структура на плода ще ви помогне да контролирате апетита си.
Полезно е да ядете 1 киви на празен стомах, ако не страдате от стомашна язва или гастрит. Някои го ядат дори с коричката, която също съдържа много хранителни вещества и фибри. Обеленото киви сутрин е прекрасно ястие, осигуряващо на тялото енергия и жизненост за целия ден.
Плодовете помагат да се очистят червата, а нейният набор от витамини ще помогне за преодоляването на преяждането. Оказва се, че много често неконтролирано апетитът произтича от липсата на определени вещества в тялото, например цинк, който също присъства в този кадифен плод!/ Zdrave.to
