Здравословно хранене

Диетоложката Екатерина Новикова съветва или изобщо да се откажем от пърженето, или много внимателно...

Световната здравна организация смята, че недостигът на йод е най-често срещаната неинфекциозна болес...

Със сигурност сте чували повече от веднъж за глутенова нетолерантност и нейните „ужасни” ефекти. Но...

Според изследване, проведено в Европейския съюз, в чипсове, пържени картофи, зърнени храни закуски и...

За да функционира правилно тялото ни, то се нуждае от огромно количество хранителни вещества. Някои...

Случайната суматоха, натоварените графици и нездравословните хранителни навици често водят до неправ...

Когато включим в нашата диета енергийни продукти, пълни с антиоксиданти, полезни мазнини, вода и осн...

Щитовидната жлеза е най-голямата ендокринна жлеза с тегло 20 – 25 грама при възрастните. Намира се в...

Тялото е изградено от множество и различни видове клетки. Нормално, те растат, делят се и след извес...

Напоследък малцина са разграничили тези понятия. Ядат както кафяв, така и бял ориз. Никой не се опла...

C нayчнoтo нaимeнoвaниe Веrthоllеtіа ехсеlѕа, бpaзилcĸитe opexи ca xpaнитeлни  и вĸycни ядĸи, ĸoитo...

Специалисти от Харвардския университет установиха, че млякото, сиренето и изварата, въпреки полезнит...

Пилето е един от най-разпространените хранителни продукти у нас. За бройлерите се разказват какви ли...

Може да избегнем пролетната умора с прием на ранни зеленчуци

Диетолозите многократно са отбелязвали ползата от редовна консумация на плодове и зеленчуци.  Те...