Кой банан ще изядете? Отговорът ви има голям ефект върху вашето здраве (СНИМКИ)
Когато ядем банани, правим това, защото се надяваме да спечелим няколко различни ползи за здравето н...
Какво би станало, ако замените всички напитки с вода? (СНИМКИ)
Още в началното училище ни учат, че без вода, животът на земята няма да е възможен. Около 70% от зем...
Кафето и мазнините подмладяват
Добавяйте в менюто си правилните продукти за повишаване нивото на холестерола
С тези 4 продукта ще отслабнете през зимата
Ако искате да отслабнете през зимата, диетолозите съветват да добавите тези храни и подправки към ди...
Откриха най-добрия заместител на солта
Солта не е най-полезната добавка в храненето на човек. Има хиляди предположения за това с какво си с...
Взимайте тази смес преди лягане и ще премахнете мазнините от стомаха за нула време
Много хора се борят с наднормено тегло и не могат да отслабнат, без значение какво правят. Черния...
Питате ли се защо не може да отслабнете, отговорът е в 6-те вида затлъстяване (СНИМКА)
Чудили ли сте се защо не можете да отслабнете, дори когато изглежда, че спазвате всички правила? Мож...
8 храни, които ще ви помогнат да се сдобиете с неповторима усмивка
Усмивката не струва нищо, но ако зад тази усмивка има лъскави бели зъби тя се превръща в най-ценното...
Този сок връща хората от смъртта! От десетилетия е хит по света, а отнема само две минути се направи
Този невероятен сок се препоръчва на хора, болни от години от рак, тъй като може да укрепи имунната...
Топ 5 на зеленчуците, които не трябва да обработваме термично
По думите на специалисти, термичната обработка на някои зеленчуци води до загубата на ценни полезни...
Диетолози с 4 безценни съвета срещу новогодишно преяждане
В навечерието на Нова година се поставят висококалорични "бомби" навсякъде: печено пиле, домашно при...
Какво се случва ако страдаме от липса на витамин В1?
Витамините са абсолютно необходими за живота на човешкото тяло, те не се образуват в него, а си ги н...
5 причини маракуята да е известна като "Плодът на красавиците"
Експертите посочват 7 основни ползи за здравето от яденето на маракуята, която сами ще се убедите, н...
7 ОСНОВАТЕЛНИ причини да включите амаранта в менюто си
Най-важните ползи за здравето на амарантното зърно включват способността му да стимулира растежа и р...
5 продукта, които не са полезни на закуска
Свикнали сте да закусвате кисело мляко и смятате, че тази закуска е полезна.? Но диетолозите са на п...