Колко топло или студено се поддържа домът може да има пряко въздействие върху здравето на мозъка при възрастните хора. Те са най-способни да мислят и да задържат вниманието си, когато температурата в помещението е между 20 и 24 градуса по Целзий.
Това съобщават изследователи в проучване, публикувано наскоро в Journal of Gerontology: Medical Sciences (Списание по геронтология: Медицински науки). Вероятността да имат проблеми при концентрацията се удвоява, ако температурата варира само с около 10 градуса и в двете посоки, установяват изследователите.
„Нашите констатации доказват как температурата на закрито влияе върху когнитивното здраве на застаряващото население“, казва Амир Баниасади, който води проучването и е учен-асистент в Института за изследване на стареенето „Маркъс“.
С напредването на възрастта хората стават по-малко способни да се адаптират към драматични промени в температурата, телата им не могат да регулират вътрешната си температура, а проблемът се изостря от други хронични заболявания и от лекарствата, използвани за тяхното лечение.
За настоящото проучване изследователите инсталирали сензори за наблюдение на температурата в жилищата на 47 души на възраст 65 и повече години. Между октомври 2021 г. и март 2023 г. тези хора били помолени да попълнят ежедневна анкета: „В момента трудно ли е да задържите вниманието си върху това, което правите?“.
Изследователите установили, че както високите, така и ниските температури са свързани с трудности при задържане на вниманието.
Тези констатации показват, че изменението на климата може да повлияе на мозъчните способности на много възрастни хора и дори да увеличи риска от когнитивен спад.
