Това е най-полезният витамин за сърцето

Кардиологът и терапевт Ирина Мурадян обясни кой витамин играе важна роля за предпазване на здравето на сърцето и съдовете.

Според лекаря е важно да се следи нивото на витамин D в организма.

Италиански учени проведоха мета-анализ на клинични изпитвания от 2007 до 2013 г. и забелязаха, че в 25 от 32 такива изследвания е открита корелация между ниските проценти на това вещество и повишения риск от развитие на хипертония.

"Дефицитът на витамин D се разглежда като допълнителен некласически рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания.

Той може да бъде един от компонентите на интегрирания подход за профилактика и лечение на хипертония", става ясно от думите на специалиста, цитирани от портала Medical Note.

В Русия цифрата от 30-60 ng / ml се счита за нормална. Дефицитът на витамин D се записва при съдържание от 20 до 30 ng / ml, под 20 - вече дефицит.

Кардиологът отбеляза, че при наличие на дефицит на витамин D в кръвта, дозировката и подборът на лекарството трябва да се извършва от лекаря. Необходимо е също да се контролира кръвната картина./zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!