Симптоми на недостиг на протеини
От колко протеини наистина се нуждае човешкият организъм? Помага ли ни да останем здрави? Какви са п...
От колко протеини наистина се нуждае човешкият организъм? Помага ли ни да останем здрави? Какви са п...
Пийте топла вода, когато се храните - улеснява храносмилането
Моята златна напитка е от джинджифил с лимон и мед, с нея се поддържам
Разберете своята доша, за да знаете кои продукти са подходящи за вас. Човек със затлъстяване трябва...
Д-р Сид Кулкарни е бакалавър по Аюрведа, медицина и хирургия. Защитава магистърска степен по съдебна...
Поддържането на оптимално телесно тегло е един от основните фактори, които влияят върху здравето и в...
Зеленият чай е на челното първо място в класацията
Не четете опаковката на храните отпред, а само отзад
Защо някои жени не могат да живеят без сладкиши, докато други избират традиционна “мъжка” храна - пъ...
Логично е, след като с храната получаваме енергия, да се чувстваме по-енергични след ядене. Но нещо...
Професорът по генетична епидемиология Тим Спектър развенчава най-популярните убеждения за храненето...
Плаките по съдовите стени се зараждат още в детството, развиват се в юношеството, а в зряла възраст...
Всичко опира до количеството - ако не се спазва дозировката, тя наистина може да е смъртоносна
Да наблягат на месо, риба, яйца, млечни продукти
Не приемайте безразборно мултивитамини
Цветове! Човешкото око е способно да разпознава около 10 милиона цвята. Учените многократно са доказ...
Интервалното гладуване е схема на хранене, която предполага отказ от храна за определен брой часове,...
Повече от 30 милиона души - близо 10% от американците имат диабет, включително деца. Почти 7,2 милио...
Има продукти, които могат да ни предложат някаква защита срещу животозастрашаващите тумори
Пандемията от COVID-19 се превърна в допълнителна причина повечето хлапета да натрупат излишни килог...