Бързо, лесно, вкусно понижаваме кръвната захар

Рецепта за закуска, която не позволява повишаване нивото на захар в кръвта. Споделена от бивш диабетик, което доказва нейната ефективност.

Рулца от червено зеле и моркови. Необходими съставки:

• 650 г червено зеле;

• 450 г моркови;

• 300 г вода;

• 50 г ябълков оцет;

• 50 г зехтин;

• 20 г чесън;

• 20 г пресен джинджифил;

• 2 чаени лъжички сол;

• 1 чаена лъжичка смлян черен пипер.

• 1 чаена лъжичка кориандър.

Начин на приготвяне:

Водата се загрява, добавят се черният пипер, солта и нарязаните на тънки пластинки чесън и джинджифил, след което всичко се омесва добре. Зелевите листа се попарват във вода, за да омекнат, а не да се сварят. След като се изстудят, се нарязват на равни части.

Морковите се настъргват на едро ренде или се нарязват на много тънко. Добавят се към зехтина, заедно със смления чесън и джинджифила, като сместа се оставя за 5-7 минути на бавен огън и се разбърква добре. Оформят се рулцата от зелевите листа, напълнени с приготвената морковена смес.

След това се приготвя разсол: В съд с обем 300 мл се слагат чаената лъжичка смлян черен пипер; 2 чаени лъжички сол; тънко нарязани 5-7 г джинджифил и 5-7 г чесън. Всичко това се залива с горещата вода, добавят се 50 г ябълков оцет и сместа се разбърква.

Тези 7 храни по погрешка бяха забранени за диабетици, сега можете да ги ядат

Готовите предварително рулца се заливат или потапят едно по едно в разсола, нареждат се в тавичка, притискат се през нощта с подходящ предмет /дъска или по-голяма чиния/ и се оставят за една нощ. Лечебната противодиабетична закуска е готова. Консумирайте всеки ден и скоро ще установите, че кръвната ви захар се е нормализирала.

И още ефективни рецепти по темата: 

• Залейте 1 чаша овесено семе с 5-6 чаши гореща вода и сложете сместа да ври 1 час на бавен огън. След това прецедете и пийте по всяка време и във всякакви количества. Дръжте в хладилника. 

• Черната боровинка помага за понижаване на кръвната захар, като за целта може да използвате както плодчетата, така и сушени листа от растението. Залейте 1 чаена лъжичка сушени листа с 1 чаша вода, сложете сместа да заври, след което свалете от огъня и оставете да престои 2 часа. Прецедете и пийте по 1 супена лъжица гореща отвара, по 3 пъти на ден. Лечебният курс е 6 месеца. 

Ако наред с това спазвате и диета, кръвната захар ще се нормализира.

• Опитайте коктейл от сок на 1 лимон и 1 яйце. Изпийте го на гладно и закусете след 1 час. Пийте 3 сутрини поред, 10 дни почивка и пак повторете лечението с този коктейл.

• Яжте всеки ден сутрин на гладно печен лук в продължение на месец. Резултатът ще ви изненада – кръвната захар ще се нормализира.