Статии свързани с хранене

Смутитата с плодове, зеленчуци, кисело мляко и фъстъчено масло също осигуряват балансирано хранене,...

Специалист по вътрешни болести от болница Aster CMI в Бангалор обяснява кои храни да ограничите

Кожата не е просто външна обвивка на тялото – тя защитава организма, произвежда витамин D и дори уча...

Загубата на тегло не се дължи на липсата му

Правилният избор на храни може да облекчи киселините и рефлукса, докато някои храни могат да влошат...

Седем любопитни въпроса и отговора

Правилото се появява в наръчник на бойскаутите от 1908 година

Здравословните навици са истинският рестарт на организма

Идеалното телесно тегло не е статично число, което трябва да остане същото от двадесетте до шестдесе...

Има начини да използваме по-здравословни заместители и да намалим добавената захар

Те вредят на бъбреците

Омега-3 и В-комплекс са ключови в невротрансмитерния синтез

Как времето на хранене влияе върху енергията и теглото

Учените провели експеримент, включващ 10 двойки

За добър тонус на обяд половината чиния да е със зеленчуци

Метеочувствителните хора усещат силно магнитните бури, но правилните навици могат да облекчат симпто...

За да подкрепите тялото си в края на зимата и да се справите със сезонния спад на енергията, не е н...

Как да облекчим въздействието на магнитните бури чрез хранене, навици и правилна подготовка

Нашият скелет е сложна система, която изисква цял набор от хранителни вещества за здравето си: от в...

Отдавна е доказано, че зеленчуците и плодовете защитават сърцето и кръвоносните съдове и предотврат...