Можем да сме здрави и през есента
Телата ни ежедневно са изложени на влиянието на вредни бактерии и вируси. Често си мислим, че не мо...
Телата ни ежедневно са изложени на влиянието на вредни бактерии и вируси. Често си мислим, че не мо...
Храни, богати на фибри, като боб, броколи, зеле и газирани напитки, могат да доведат до повишено про...
Те са нискокалорични и богати на протеини, фибри, витамини и биологично активни съединения
В свят, пълен с газирани напитки, добавени захари и консерванти, комбучата е естествена, жива и поле...
Балансираният хранителен режим е залог за добро стомашно и чревно здраве
Имуностимулаторите компрометират отговора на лечението
Как е подходящо да ги приемаме
Кисело мляко, кефир, кимчи и туршии не само подпомагат храносмилането, но влияят и на имунитета, моз...
Разберете ползите от ежедневната консумация на кисело мляко за костите, имунитета, храносмилането и...
Поддържайте чревния микробиом с тези 10 напитки, които подобряват храносмилането, имунитета и психич...
Експерти по хранене посочват кои храни подпомагат хормоналния баланс, енергията, костите и общото зд...
Много хора не са наясно какво се крие зад понятията пребиотици и пробиотици. Често се бъркат и имен...
Ново проучване установи, че ферментирала хранителна добавка, която се намира в хладилните секции на...
Добре известно е, че ферментацията на храни има много дълга история. Още от древни времена нашите п...
Свикнали сме да разчитаме на пробиотиците при лечение на “чревни разстройства” у деца и възрастни,...
Чревната флора регулира апетита и усещането за ситост
Засягайки около 9,4% от хората, то е най-честото кожно състояние сред деца, тийнейджъри и възрастни
След 40-годишна възраст в организма произтичат процеси, които пречат да се запази стройна фигура и д...
Не случайно когато се предписва антибиотик, лекарят съветва да си вземете и пробиотик
Физическа активност и позитивни емоции подобряват състоянието