Статии свързани с витамини

Правилното съхранение може да е разликата между ефективна добавка и напълно безполезна капсула

Това е един от най-важните минерали в човешкото тяло

Нискокалорична и богата на фибри - така може да се опише райската ябълка по отношение на състава й....

Витамин F е другият термин за някои незаменими мастни киселини. Да си спомним твърдението, че мазни...

През пролетта сме изправени пред доста сериозен проблем, който мнозина, по различни причини, не раз...

Търговията с витамини и хранителни добавки без рецепта процъфтява и все повече хора се поддават на...

Витамин В8 е част от групата на В комплекс, той е водоразтворим и присъства във високи концентрации...

Биотинът първоначално е наричан витамин Н, но тъй като принадлежи към витамините от групата на B ко...

Имунната система защитава организма ни от проникването на чужди бактерии, вируси и протеини. Тя уни...

Дава енергия за всички физически и умствени дейности

Поради неправилното хранене, липсата на разнообразие в менюто и доста ниското качество на хранителн...

Невъзможно е предозиране с нормално хранене

Сънотворни изчерпват напълно резервите му в черния дроб

Разбира се, всички искаме да намалим риска от заразяване, да укрепим защитните си сили, а, ако сме...

Карамфилът съдържа макронутриенти, които са важни за нормалното функциониране на тялото

Според диетолозите крушата може да се счита за незаслужено забравен герой на плодовия свят. Благода...

Пресният магданоз има добри антибактериални и противогъбични свойства

Омега-3 киселините намаляват нивата на триглицеридите и участват в регулирането на холестерола

Той предпазва клетките на телесните тъкани от увреждане от свободните радикали и помага за запазване...

Приемът на тиквички като част от балансираната диета, може да доведе до подобряване на зрението