Болестта на Паркинсон е неврологично заболяване, характеризирано с дегенерация на допаминергичните (произвеждащи допамин) неврони.
Паркинсон се среща сравнително рядко (между 100 и 200 на 100 000 души) и засяга предимно хора на възраст между 50 и 60 години (при около 10% от пациентите диагнозата е поставена преди 40-ата година). През последните години се наблюдава плавна тенденция към увеличаване квотата на „младите“ пациенти.
Проблеми с обонянието, чести депресии, нарушение на съня, лошо храносмилане, запек, намалена активност - такива симптоми са предвестници на болестта на Паркинсон. Това каза неврологът и доктор на медицинските науки Генадий Жданов.
Лекарят описва подробно симптомите на заболяването.
В резултат на необратими промени, настъпващи в мозъчните клетки, се наблюдава постепенно намаляване на нивото на допамин. Именно този хормон е отговорен за координираната работа на мозъка и цялата нервна система.
Болните черва са виновни за паркинсон?
Предвестници на болестта на Паркинсон се считат нарушение на обонянието, честа депресия, лошо храносмилане, запек, нарушение на съня, намалена активност, посочи експертът.
Лекарят отбеляза, че с напредването на заболяването се наблюдават скованост и забавени движения на ръцете и краката, тремор на ръцете, краката, на главата и нарушение на походката (т.нар. бъркане).
Изразителността на израженията на лицето намалява, наблюдават се промени в настроението с редуващи се периоди на депресия и апатия, нарушава се сънят (сънливост, чести събуждания, говорене насън) и проблеми с паметта.
В бъдеще, при липса на подходящо ефективно лечение, може да настъпи пълна загуба на физическа активност и умствени способности, предупреди неврологът.
Ефективността на лечението зависи от навременното взимане на медикаменти и правилната диагноза, обясни Жданов.
В съответствие с факта, че болестта на Паркинсон се основава на постепенно намаляване на нивото на допамин в мозъчните клетки, подходът на лечение е да се забави разрушаването им, ако е възможно, да се увеличи допаминът в тялото.
За целта, освен употребата на антипаркинсонови лекарства, на пациентите може да се препоръча редовна физическа активност, добър сън и рационално правилно хранене, посъветва лекарят.
Треморът на главата най-често се провокира от лекарства
За производството на допамин е необходима аминокиселината тирозин, отбеляза експертът. Съдържанието ѝ е високо в ядки (орехи, бадеми), авокадо и плодове (банани, ягоди, диня, ябълки). Овесените ядки, сусамът и тиквените семки, бобът, цвеклото, млякото, черният шоколад и растителните зеленчуци също са богати на допамин, каза специалистът.
Физическата активност е много полезна, подчерта Жданов. Подходящата за възрастта физическа активност стимулира не само активността на допаминовите рецептори, но и производството на серотонин и други ендорфини.
Йога, дълги разходки, плуване, танци, колоездене подобряват здравето на човека, ободряват, облекчават депресията и удължават качествения живот.
Също така неврологът отбеляза, че добрата почивка помага за поддържане на необходимото ниво на допамин, дава бодрост и чувство на удовлетвореност за целия ден. Трябва да се помни: за да получите достатъчно и максимално полезен сън, трябва да си лягате не по-късно от 23 часа, а в идеалния случай между 20 и 22 часа, заключава експертът./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
