Високото кръвно налягане оказва значително влияние върху здравето на човешкото тяло. Това е причината учените са се питат кой трябва да бъде най-много внимателен към хипертонията и нейните последици.
В продължение на 19 години американски кардиолози са наблюдавали група от хора, за да установят връзката между високото кръвно налягане и сърдечните заболявания. Кат резултат от проучването станало ясно, че хипертонията в ранна възраст е особено опасна. Повече от 4 хиляди души на възраст под 40 години са участвали в изследването.
В продължение на 19 години всички тези хора са били подложени на редовен медицински прегледи. Изследователите са наблюдавали кръвното налягане и цялостното благосъстояние на пациентите.
Констатациите на изследователите
Оказа се, че ако в ранна възраст се наблюдава увеличаване на налягането и хипертония, рискът от сериозни усложнения в бъдеще автоматично се увеличава. Най-опасните последствия за човешкото тяло, учените посочват, че са инсултът и инфарктът.
Изследванията са проведени от експерти от Университета Дюк, един от най-големите изследователски центрове в Съединените американски щати.
Защо трябва да пиете много вода за здравето на сърцето?
Какво представлява хипертонията?
Американските кардиолози открили следните стойности::
Границите на нормалното - 120/80 mmHg
Повишено кръвно налягане - 120-129 / 80 mmHg
Хипертония от първа степен - 130-139 / 80-89 mmHg.
Хипертония от втора степен - 140/90 mmHg. и повече.
5 неща, които дори здрави хора правят, а всъщност са вредни
Кой е застрашен от хипертония?
Рисковата група включва и любителите на нездравословен начин на живот. Развитието на нарушения на сърдечно-съдовата система се влияе от следните основни причини:
прекомерно използване на алкохолни напитки;
тютюнопушенето;
изобилие от мазни и пържени храни, небалансирано хранене;
ниска физическа активност и заседнал начин на живот;
морално и физическо натоварване;
нередовното работно време и липсата на сън.
Наследственото предразположение влияе върху здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Но с правилния подход към проблемите и спазването на основните правила, наследствеността не може да повлияе на доброто здраве и доброто настроение!
