През лятото трябва да бъдете по-внимателни, като сте на слънце за дълъг период от време. Слънчевите лъчи могат да бъдат не само полезни за нас като източник на витамин D, но и да нанесат сериозни последици за нашето здраве.
По-специално, както отбелязва британският трихолог Сам Синкиър, основател и ръководител на клиниката Este Medical Group, използването на слънцезащитен крем трябва да бъде важна част от ежедневието ни през цялата година, пише Express.
Натиснете тази точка и след минута няма да повярвате какво ще стане СНИМКА
"Трябва да направим всичко възможно, за да избегнем рак на кожата. Използването на достатъчно слънцезащитен крем за блокиране на вредните UVA и UVB лъчи трябва да бъде важна част от ежедневието ни през цялата година, а не само при слънчево време", отбелязва лекарят.
Според него ранното откриване на рак на кожата може значително да повиши шансовете за неговото ефективно лечение. Ето защо е много важно да знаете неочевидните симптоми, на които трябва да обърнете внимание на първо място.
Ранни признаци на рак на кожата
Промени във външния вид и текстурата на бенките
Много от нас имат бенки. Те обикновено са безвредни, но могат да бъдат и място за развитие на меланом. Важно е редовно да проверявате кожата си за всякакви промени. Лекарите съветват да използвате метода AGCDI - асиметрия, граница, цвят, диаметър и промени.
Ако забележите някакви промени в тези характеристики, незабавно потърсете съвет от вашия лекар.
Промени на ноктите
Ракът на кожата може да се развие навсякъде по тялото. Ето защо е важно да наблюдавате и ноктите на ръцете и краката. Меланомите могат да се появят като тъмни петна или ивици под ноктите, а кожата около нокътя също може да стане по-тъмна. Малка подутина или възел под нокътя или разцепване на нокътя също могат да бъдат сигнал.
Дефицитът на кои витамини и минерални дефицити води до рак
Постоянен сърбеж
Ако сърбежът не изчезне в една конкретна област, това може да е признак на рак на кожата, особено ако има други признаци: обрив, зачервяване и др. Тези симптоми могат лесно да бъдат сбъркани с ухапване от насекоми, но е важно да ги следите внимателно.
Зрително увреждане
Меланомите обикновено се появяват по кожата, но могат да се развият и в очите и да причинят промени в зрението. Очният меланом може да бъде труден за забелязване, докато не е наистина напреднал. Струва си да се обърне внимание на замъглено зрение, обезцветени петна и увеличаване на броя на "мухите" - размити линии, които могат да се появят в зрителното поле.
Люспести петна
Постоянните люспести петна понякога могат да бъдат симптом на рак на кожата. Ако редовното овлажняване не реши проблема, трябва да потърсите помощ от лекар./Zdrave.to
