Учените са установили кой плод забавя стареенето

Oсновният признак на стареене е загубата на мускулна маса

Учените са установили кой плод забавя стареенето
Швейцарски изследователи са открили, че плодовете от нар са богати на вещество, което значително забавя стареенето на клетките. Освен това, митохондриите имат време да възстановят организма.
Диетолози изненадващо: Салатата "Цезар" е изключително вредна
Изяснява се, че основният признак на стареене е загубата на мускулна маса, която обикновено настъпва след 50 години. Елагитанините, съдържащи се в зърната на нара, могат да спрат процеса.
Как да се отървете от химията в плодовете и зеленчуците
Учените отбелязват, че с нара не трябва да се злоупотребява, тъй като неговият кисел сок може да унищожи зъбния емайл. Хора с гастрит, също не се препоръчва да го консумират./ zdrave.to
 
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

Коментари