В яйцата и спанака се съдържа най-много витамин К
Витамин К се нарича още коагулационен витамин. Необходим е за образуването на протромбин в черния др...
Най-доброто хранене е да се яде от всичко
Eдин от водещите американски учени Харолд Макгий e кулинарен изследовател. Той е автор на книгата On...
Установиха кой плод смъква високия холестерол
Строгата диета не е правилното решение
Пет заболявания, които възникват при пропускане на закуската
Диетолозите смятат, че здравословната закуска трябва да започва с чаша вода
Медът не трябва да се нагрява
В интернет човек може да попадне на информация, че бързото и рязко нагряване на меда при високи темп...
Лекар направи шокиращ експеримент с храненето си СНИМКА
Той не само е качил излишни килограми, но и е изложил здравето си на значителен риск
„Активирайте” ядките, преди да ги хапнете
Ядките са сред най-здравословните храни в света. Можете обаче да попълните запасите на организма си...
Продукти, които намаляват мазнините в корема
Те се наричат още висцерални и могат да причинят сърдечно-съдови заболявания
„Сълзите” на брезата: с какво е полезен брезовият сок?
Прясно събраният брезов сок бързо се разваля, тъй като събирането му не се извършва при стерилни усл...
Кой и защо не трябва да яде тиква
Тя е полезна както за деца, така и за възрастни, но въпреки това, не на всеки се препоръчва да включ...
Ягодите намаляват риска от рак
Те съдържат вещества, които блокират растежа на нови съдове, наречени фактори, които инхибират ангио...
Доматите крият опасности
Този зеленчу може да причини вреда на организма
Приемът на пробиотици не влияе на микрофлората в червата
Най-разумното след терапия с антибиотици е да наблягате на растителните продукти
На кого не се препоръчва да закусва?
Специалистите не препоръчват на хората с диабет и метаболитен синдром да закусват. Те имат нарушен г...
Тлъстините по корема са бомба със закъснител
Всеки втори европеец е носител на генна мутация за риск от затлъстяване