Здравословно хранене

Правилното хранене е необходимо не само за коригиране на фигурата, а и за общото здраве и нормалното...

Първо място в класацията заема нарът

Непрекъснато съм с нисък хемоглобин, понякога имам и световъртеж. Аз съм на 25 г. и това ми пречи...

Не всички зърнени култури могат да се считат за здравословна храна, особено сутрин, когато много важ...

Експериментът показа, че яденето само в рамките на  десет часа на ден помага да се ускори метаболизм...

Въпреки неоспоримата вреда на захарта, диетологът не препоръчва да я изоставяте напълно, а да ограни...

Учени от Американската сърдечна асоциация съобщиха , че шам фъстъкът може да помогне в борбата с хип...

Веднъж попаднал в човешката кръв, той има релаксиращ ефект върху стените на кръвоносните съдове

Горещата напитка води до увеличаване на кръвното налягане след половин час пиене

Тази напитка ободрява и подобрява настроението, има благоприятен ефект върху мозъчната дейност и сър...

Тиквата съдържа уникален витаминно-минерален комплекс - много витамин РР, ретинол, аскорбинова кисел...

 Хирурзите установили, че стомахът под тежестта на батериите се е разтегнал до областта над срамната...

Няма специфичен вреден продукт, но комбинацията от няколко може да доведе до мастна хепатоза

Задължително заложете на тези продукти, за да сте здрави

Ябълките са един от най-полезните плодове, а през есента имаме истинско изобилие от тях