Сушените плодове не са това, което си мислите
Прекомерната им консумация ще навреди на тялото
Кога е полезно да се пие цикория
Този продукт съдържа диетични фибри, наречени инулин, които всъщност действат като пребиотик
Това е храната, която повишава чувствителността към болка
Човек е това, което яде
Тези здравословни супер палачинки ни пазят от болести през зимата
Пшеничният зародиш е незаменим при синдром на хроничната умора, стрес и при проблеми с натрупани кил...
Проф. д-р Попов изброи вредите от постенето
Придържайте се към умерено постене, то в голяма степен е полезно
Зелената средиземноморска диета намалява двойно мазнините по корема
Тя е обогатена с диетични полифеноли и е с по-ниско съдържание на червено месо
За подмладяване и срещу високо кръвно помага цвеклото
Всеки знае, че зеленчуците са полезни за човешкото тяло. Но не всеки знае какво влияние имат в дейст...
Храни, от които се оплешивява
На първо място в отрицателната класация експертите поставят чипса
Най-важните храни, които трябва да консумираме през зимата
Хапвайте повече риба и мандарини, съветва диетоложка
7 рецепти за детокс на черния дроб
Осигуряват на тялото хранителните вещества, необходими за чернодробната детоксикация
Диетоложка посочи продукт, особено опасен за черния дроб
Има храни, които натоварват повече този орган, отколкото останалите
Коя диета на коя възраст подхожда и какви храни да избягваме
Американска диетоложка съветва хората над 50 години да намалят драстично мазните храни
Вижте кои ядки за какво са полезни
Ето какво се случва, ако хапвате 5-8 ореха на ден
Това е най-добрата нисковъглехидратна диета при диабет
Нисковъглехидратната диета може да намали риска от ДТ2
Хормонална диета за бързо сваляне на килограми
Някои хора се оплакват, че на определени места, т.нар. проблемни зони, обемите изчезват по-бавно. Ек...