Д-р Питър Грегор: Винаги може да се подобри състоянието на гръбнака

Д-р Питър Грегор е завършил един от най-престижните специализирани университети по хиропрактика в САЩ -Logan College of Chiropractic в Сейнт Луис, Мисури, през декември 1994 г. В САЩ има общо 18 университета по хиропрактика. След успешното си дипломиране, работи като специалист хиропрактор 20 години в САЩ. А от 2014 г., след завръщането си в България, практикува в София и е първият специалист по хиропрактика у нас.

- Д-р Грегор, вие сте специалист по хиропрактика – все още сравнително непозната специалност за нас в България. С какво се занимава хиропрактиката?

- Хиропрактиката е американска професия, която се занимава с лечението на болестите на гръбначния стълб и нервната система. И това наистина е една изключително интересна професия, защото специалистите-хиропрактори не използваме никакви лекарства и инжекции, нито химия – няма странични ефекти.
Хиропрактиката е основана през 1895 г. от Даниел Дейвид Палмер в Дейвънпорт, Айова, като именно Палмер пръв открива, че има пряка връзка между много болести и различни дисфункции на гръбначния стълб.

В САЩ хиропрактиката е част от системата на здравеопазването и е строго регулирана от американското здравно министерство. Разходите за тази терапия се покриват от здравните осигуровки. В момента в САЩ има над 65 000 специалисти-хиропрактори, което показва огромната популярност на тази професия.

- По какво се различава хиропрактиката от познатите ни алтеративни методи за лечение при проблеми с гръбначния стълб и ставите, като например, акупунктурата, масажът, остеопатията?

- Ние, хиропракторите, наместваме гръбначния стълб. По този начин се нормализира функцията на гръбнака и на цялото човешко тяло. Много болести, дисфункции и деформации се лекуват изключително успешно по този начин.
Гръбначният стълб е сложна верига от прешлени и е основата на човешкото тяло. Когато има дисфункция или блокаж, това моментално оказва влияние на гръбначния стълб и нервната система, и по този начин на цялото човешко тяло. 

- При кои заболявания е най-успешна хиропрактиката?

- Най-често срещаните са: главоболие, мигрена, световъртеж, болки във врата и между плешките, изтръпване в ръцете и краката, болки в кръста, дископатии (дискови протрузии и хернии), ишиас, лумбаго, нарушения в кръвообращението. Също така при различни деформации, като например сколиоза (изкривяване на гръбначния стълб) и кифоза (изгърбеност). 

- Помага ли и на възрастни хора при изкривявания на гръбначния стълб, с т.нар. „вдовишка гърбица”? Лекарите от други специалности казват, че при такива проблеми няма какво да се направи заради възрастта?

- Разбира се, че помага. Повечето ми пациенти – в САЩ и тук в България, са възрастни хора. Знам какво казват нашите лекари, но искам да ви кажа какво е мнението на американските в това отношение: независимо на колко години е човек, винаги може да се подобри състоянието му. Ако не да се излекува напълно, поне да се подобри качеството на живот. Т.е., да намалят болките, да се чувства много по-добре и да е по-продуктивен, да живее по-качествено. Така че, категорично: възрастта не е никакъв проблем!
Разбира се, имам за пациенти и много млади хора, включително деца.

- Защо при съвременния човек гръбначният стълб се превърна в „ахилесовата му пета”?

- Модерният начин на живот, според мен, е много неправилен. Тази обездвиженост – много хора работят в офиси, по цял ден седят пред компютрите, не правят гимнастика, не ходят пеша – всички се придвижат с коли. Този проблем се задълбочи особено по време на локдауна и след това. Ако преди пандемията с коронавируса съотношението възрастни – млади хора, които идваха при мен с проблеми с гръбначния стълб, беше 80% към 20%, сега е приблизително 50% на 50%.

Храната днес също е некачествена. Затова толкова много хора имат проблеми с гръбнака и ставите. Освен обездвижването, разрушителна е ролята и на психическия стрес за гръбначния стълб.

- Не виждаме тази пряка връзка между стреса и проблемите с гръбначния стълб. Бихте ли обяснили каква е тя?

- Има научно доказана директна връзка между психическия стрес и болестите на гръбначния стълб. Когато човек е под стрес, нещо се е случило в живота му, преживял е някаква психическа травма, мускулите са в спазъм. В последствие самият гръбнак се схваща. А това вече започва да причинява страхотни проблеми. Когато гръбнакът е схванат, се прищипват нервите и се възпаляват, което води до много проблеми: болки, изтръпвания и т.н. Така че има директна връзка между психическия стрес и състоянието на гръбначния стълб, но за съжаление, много хора не го осъзнават.

- Помага ли хиропрактиката при наличието на фрактури например на прешлените или на китките. Най-често при възрастните хора те са вследствие на остеопоразата.

- Когато има свежа фрактура, не се работи по гръбначния стълб. Ако фрактурата е била преди няколко години и е зараснала, няма никакъв проблем да се прави терапията.

- При остеопорозата костите са с много ниска плътност и лесно се чупят. Няма ли риск терапията да предизвика нови фрактури?

- Хиропрактиката помага при остеопорозата. Когато се прави терапията и се намества гръбнакът, се подобрява кръвообращението, благодарение на което се променя и минерализацията на костите – чрез кръвта до тях се доставят нужните минерали. Самата терапия при пациенти с остеопороза се прави много внимателно и нежно. Това не е агресивна терапия.

Д-р Питър Грегор

- Кои са основните ни „спасителни пояси”, заедно с хиропрактиката, които могат активно да ни подпомогнат да се справим със заболяванията на гръбначния стълб?

- Нещата, които винаги препоръчвам, са гимнастиката, движението, ходенето пеша. Добре е хората сутрин да отделят по 15 минутки и да правят гимнастика. Също така ходенето пеша е много полезно, особено ако имате възможност да се разходите в някой парк, на чист въздух, сред природата.

Ако работата ви е свързана със седящо положение в по-голямата част от деня, като начало е важно стойката на тялото да е изправена. По възможност е добре гърбът ви да е подпрян изцяло към облегалката на стола, на който седите.

Правилното хранене е също много важно. Не трябва да се ядат много мазни храни и месо, а повече зеленчуци и плодове.

От позицията на човек, който от много години не е живял в България, мога да кажа, че хората днес са по-пълни, отколкото преди 15-20 години. Много важно е от малки да учим децата ни на правилно хранене и правилна стойка.

С две думи, от нас, родителите, и поведението и съветите ни зависи бъдещето на децата ни, и светът, в който ще живеем. И няма нищо лошо в превантивното взимане на мерки, изразени в посещения при специалист по хиропрактика.

- Хиропрактиката може ли да ни помогне да избегнем оперативна намеса и в кои случаи?

- Определено! Например, ако човек има дискови протрузии, които му причиняват болки. Ако не се вземат мерки навреме, дисковите протрузии могат да прогресират в дискови хернии, които с времето да се усложнят и да се стигне до операция. Но, ако се започне навреме лечение с хиропрактика, може да се предотврати операцията. Това се е случвало много пъти в моята практика.

- А вече когато има дискова херния, не само протрузия?

- Ако дисковата херния е в начална фаза, хиропрактиката може да помогне и да се предотврати операцията. Но в случаите, когато дисковата херния е в много напреднала фаза, е възможно да се стигне до оперативна намеса.

- Какво представлява самото лечение с хиропрактика?

- Когато човек с проблеми в гръбначния стълб идва при мен, задължително го преглеждам. Пациентът разказва подробно за проблемите си, от колко време са, има ли конкретна причина за тях (падане, травма), разглеждам направените му досега образни изследвания (рентгенови снимки, ЯМР и КТ). След това правя физически преглед 
на гръбнака, за да установя състоянието му.

Едва тогава се започва лечението и се прави първата терапия. Самата терапия е наместване на гръбначния стълб. Ако един или повече прешлени не са на своето място, се нарушава биомеханиката на цялото тяло и е компрометирана функцията на гръбначния стълб и нервната система. Чрез наместването на гръбначния стълб се нормализира функцията му и се поправя биомеханиката на цялото човешко тяло.

- Болезнена ли е самата терапия?

- Терапията изобщо не боли, дори повечето ми пациенти споделят, че е много приятна, защото веднага са усетили облекчение – все едно някой им е свалил голяма тежест от гърба.

- Колко време средно продължава един курс на лечение?

- Много е относително, защото при всеки човек лечението протича напълно индивидуално. Може един месец, но може и два, три... Всичко зависи от това, какви проблеми има пациентът, доколко сериозни са, на каква възраст е и от колко време ги носи. Обикновено при по-младите хора гръбнакът се лекува малко по-бързо. Но със сигурност мога да кажа, че не става веднага, бързо или изведнъж.

- Практикували сте дълго време в чужбина. По какво се различава организацията на лечението при хора с проблеми с гръбначния стълб в САЩ и у нас?

- Първо, хиропрактиката е част от здравеопазването в САЩ. Там всички застрахователни компании покриват разноските по това лечение. Има много добре развита организация в това отношение. Също така хиропрактиката е изключително популярна в САЩ, в Канада и в цяла Западна Европа. Така че, изобщо не може да се прави сравнение между лечението на гръбначните заболявания в САЩ и в България.

- Как си обяснявате факта, че в България няма интерес към тази специалност и не се подготвят лекари хиропрактори?

- В България има огромен интерес към хиропрактиката, но веднага бързам да уточня – от страна на пациентите, защото страшно много хора имат проблеми с гръбнака. Между другото, в това отношение няма никаква разлика между американците и българите. Навсякъде хората имат еднакви проблеми. Но тук явно информацията достига по-бавно. А хиропрактиката е изключително популярна в САЩ и нямам обяснение за себе си защо тук не се подготвят лекари по тази специалност.

- Вие сте нещо като изключение от едно наше правило – билет за САЩ, но еднопосочен... Защо решихте да се върнете в България?

- Има две главни причини за това. Първата е, че много обичам България – аз съм българин, тук съм роден. Втората е, че искам да използвам своите умения, знания и опит да помагам на хората в България. Тук нямаме специалисти по хиропрактика и аз мога да помогна на много хора.

 Милена ВАСИЛЕВА