Практиката показва, че циститът по-често засяга жените, отколкото мъжете. Това заболяване се характеризира с възпаление на лигавиците на пикочния мехур. Експертите посочиха редица правила, спазването на които може да ни предпази от това неразположение.
Първото правило е личната хигиена. Експертите съветват да не пренебрегвате престоя под душа, както и да обърнете внимание на това какъв вид бельо носите. Не се препоръчва да се носи бельо, изработено от синтетични материали, както и твърде тясно бельо.
Хипотермията е една от честите причини за цистит. Лекарите предупреждават, че това може да доведе и до възпалителни процеси в репродуктивната система.
Защо не се препоръчва да пиете хапчета за високо кръвно сутрин?
Третата причина за цистит са болни бъбреци. В този случай инфекцията не навлиза в пикочния мехур отвън, а от самото тяло. В случай на проблеми с бъбреците, експертите препоръчват незабавно да се свържете с лекар.
US учени определиха най-устойчивата на рак кръвна група
Циститът може да се появи и ако издържим дълго време, преди да отидем до тоалетната. Урината в пикочния мехур може да допринесе за растежа на патогени.
Експертите също препоръчват да се храните правилно и да водите мобилен начин на живот - това ще помогне да се сведе до минимум рискът от цистит./ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
