Правилната комбинация на витамини може да ви предпази от глаукома

Правилната комбинация на витамини може да ви предпази от глаукома

Специалистите са категорични: въз основа на официалната статистика за пациентите те отново се убеждават, че диетата, богата на антиоксиданти, може значително да намали честотата на заболявания, водещи до слепота.

Въпреки че не е изненадващо, че диета, богата на витамини, е полезна за цялостното здраве, връзката между храната и глаукомата остава неясна. Предишни проучвания дават противоречиви резултати. Някои посочват, че диетата може да помогне за предотвратяване на глаукома, докато други не са открили ефект върху нивата на заболеваемост.

Испанското проучване SUN (проучване от Университета на Навара) проследява участниците средно 12 години и предполага, че хората, които консумират големи количества от определена комбинация от витамини, могат да намалят риска от глаукома наполовина. Учените казват, че тяхното проучване подчертава необходимостта офталмолозите да добавят превенция, базирана на храненето, към своя арсенал за борба с глаукомата.

Глаукомата е група очни заболявания, които увреждат зрителния нерв, тъканта, която свързва окото с мозъка. Това причинява прогресивна загуба на зрението с течение на времето и е втората водеща причина за слепота в световен мащаб. Много българи също имат глаукома. Смята се, че близо 80 милиона души по света страдат от заболяването, а до 2040 г. тази цифра ще достигне 111 милиона.

Какво покрива НЗОК за лечение на пациенти с глаукома?

За да разберат по-добре възможното въздействие на диетата върху случаите на глаукома, учените са оценили данни от близо 20 000 души. Участниците са били помолени да попълват въпросник веднъж годишно за здравословните си навици и диета. Установено е, че хората, които консумират големи количества витамини А, С и Е, чрез добавки или храна, са с 47% по-малко склонни да развият глаукома.

Изненадващ е фактът, че витамините осигуряват защита само когато се приемат и трите заедно. Водещият изследовател Алехандро Фернандес-Монтеро, MD, предполага, че витамините могат да имат синергичен ефект при превенцията на глаукома, когато се консумират заедно. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се потвърдят тези открития.

Тъй като антиоксидантите не са вредни за здравето ни, трябва да се възползваме от тази възможност, дори ако изследванията не са 100% потвърдени. Правилното хранене и витамините са в основата на всяко здраво тяло!

Поради интензивния маркетинг и реклама на хранителните добавки се препоръчва на читателите първо да се консултират с лекар. Пазете здравето си!

Коментари