Защо се подува коремът?

Много неприятен симптом, често такова подуване е болезнено, предизвиква дискомфорт, но нерядко хората го пренебрегват, обясняват специалисти. Затова изтъкват, че понякога именно подуването на корема сигнализира за сериозни здравословни проблеми. И поясняват: коремът се подува, когато въздух (газ) или течност се натрупват в коремната кухина, предизвиквайки нейното разширяване. Такъв симптом е типична проява основно на заболявания или дисфункция в тялото, а не болест. Коремът се подува по следните причини:

1. Натрупване на:

• газове (метеоризъм);

• екскременти (вследствие запек, атония или непроходимост на червата);

• течности (асцит или воднянка).

2.  Възникване и нарастване на новообразувания (доброкачествени или злокачествени). В повечето случаи подуването на корема е свързано с метеоризъм – прекалено натрупване на газове в червата, обясняват медиците.

С подобни епизоди от време на време се сблъсква почти всеки от първия ден на живота си, та и до преклонна възраст. Излишните газове в храносмилателната система се проявяват с общ дискомфорт и някои неприятни симптоми:

• болка и тежест в различни части на корема;

• гръмко къркорене, усещането, че в него нещо се движи постоянно;

• отделяне на газове с неприятна миризма, съпровождани с гръмки звуци.  

Понякога се появяват оплаквания за често оригване с неприятен вкус, киселини, разстройство на стомаха, проблеми със съня, емоционална нестабилност, подчертават експертите.

Най- честите причини за подуване на корема, които не са свързани със системни заболявания:  

• Неправилно хранително поведение. Лош режим на хранене, прекалено голям обем изядена храна за един прием, преяждане през нощта, заседнал начин  на живот, постоянно похапване на вредни продукти.

• Поемане на прекалено количество въздух по време на ядене, което се нарича аерофагия.

• Наблягане на необичайни хранителни продукти например, при пътуване до страна със специфични кулинарни традиции или ако предприемете небалансирана диета.

• Честа употреба на продукти, стимулиращи  излишно образуване на газове.

• Полети със самолет. Т.нар. височинен метеоризъм е свързан с разширяване на газовете и повишеният им натиск върху храносмилателните органи поради понижаване на атмосферното налягане на по-голяма височина.

Билки помагат при метеоризъм

Изброените причини носят периодичен характер и преминават след отстраняване на факторите, предизвикващи дискомфорт. Но за сметка на това практически всички остри или хронични заболявания на храносмилателните органи могат да се превърнат в причина за подуване на корема, тъй като те нарушават процесите на преработване и усвояване на храната. И влошават моториката на червата, поясняват специалисти.

Най-често метеоризмът е един от симптомите на следните заболявания:

• Възпаление при колит, гастрит, ентерит.

• Синдром на раздразненото черво.

• Дисбактериоза.

• Възпаление на задстомашната жлеза.

• Възпаление на жлъчния мехур и жлъчните пътища.

• Тумор на стомаха и червата от всякаква етиология, сраствания, наличие на чревни паразити.

• Отравяне, предизвикващо нарушена чревна моторика.

• Непоносимост към лактоза и глутен.

• Неврози и други заболявания на централната нервна система.

Как да се справя с възрастовия метеоризъм?

Подуването на корема е неприятно състояние, предизвикано от натрупване на газове в различни отдели на системата на храносмилане. Правилният режим на хранене и отказ от продуктите, предизвикващи метеоризъм, позволява достатъчно бързо да се избавите от дискомфорта. Единичните подувания обикновено не са повод за безпокойство. Докато продължителните пристъпи и дори редовното подуване през определен период от време вече е повод за консултация със специалист, твърдят медиците.

Внимание! 

В никакъв случай не пренебрегвайте постоянното подуване на корема. То може да възникне при следните заболявания и състояния:

• синдром на раздразненото черво;

• язвен колит, болест на Крон и прочее възпалителни чревни заболявания;

• различни функционални разстройства на стомашно-чревния тракт;

• киселини;

• хранителна непоносимост;

• промяна в хормоналния фон, особено актуално е за жените;

• ламблиоза.

За да може правилно да се оцени състоянието на човека, се препоръчва да си водите дневник за приема на храна. В него в продължение на няколко седмици отбелязвайте всичко изядено и изпито. И не правете промени и корекции в начина на хранене, без да сте се консултирали със специалист.