Целината е полезна за жените
Както знаете, целината е богата на витамини зеленчук, с нулево съдържание на калории. Това означава,...
Смел експеримент: Една година Андрю е ял само картофи и резултатът е невероятен (СНИМКИ)
Знаете ли, че можете да отслабнете като ядете само нишестени въглехидрати?
Kак гъбите влияят на количеството витамин D в организма
Гъбите, които са били изложени на ултравиолетово лъчение, могат да компенсират липсата на витамин D...
10 начина да спрем постоянния апетит
Aроматът на паста за зъби ще ви накара да премислите яденето на нещо след това
Какаото сваля кръвното и укрепва костите
Пиенето на какао, вдишването на неговия аромат е не само приятно, но и полезно при различни заболява...
7 зелени подправки полезни за здравето
Всички знаят, че зелените подправки са много полезни за хората, не само заради витамините и минерали...
Консумацията на ядки намалява риска от инфаркт
Те намаляват нивото на липопротеините и триглицеридите с ниска плътност, които допринасят за образув...
Ежедневната консумация на авокадо е полезна
Това сочи проучване на американски учени
Кои са най-често фалшифицираните храни
Смляното кафе може да съдържа печен и нарязан ечемик, пшеница и соя
Черен списък: 8 вида риби, които трябва да се избягват СНИМКИ
Трудно е да не обичаме рибни ястия, но трябва да се внимава
Кои сокове помагат при запек
Това е доста често срещан проблем, който причинява не само дискомфорт, но има и неблагоприятни после...
Защо е опасно да се откажете от месото?
Червеното месо (свинско, говеждо и агнешко) е най-добрият източник на висококачествен протеин с мног...
Имате сенна хрема и алергия? Не яжте банани и пъпеши
От всички препоръчани стратегии за борба с болестите и насърчаване на цялостното здраве и благополуч...
Диетоложка обясни кога трябва да ядем повече майонеза
Този продукт може да се намери в магазините или да се приготви в домашни условия
Откриха нов начин за удължаване на живота
Ново изследване на учени от Австралия установи кой начин на хранене удължава живота и подпомага разв...