Витамин D и витамин A могат да са опасни при предозиране
Недопустимо да приемаме такива лекарства или хранителни добавки, без да се консултираме с лекар
Добавете ги в менюто: Храни, които намаляват риска от COVID-19
От съществено значение да знаете какво можете да направите в момента, за да намалите риска от заразя...
Тиквените семки понижават риска от инфаркт
Показателите на кръвното налягане зависят от това колко са балансирани микроелементите в организма –...
Кои храни не са подходящи за консумация през лятото
Те са трудносмилаеми и предизвикват подуване на корема
Боровинките са полезни за мозъка
Учени изследват група от 60 възрастни на възраст от 50 до 80 години за период от 12 седмици
Зеленчукът, който сваля кръвната захар и защитава от рак
Той помага в диабета, увеличавайки контрола над кръвната захар
Край на излишните килограми с тези трикове за бързо и безопасно отслабване
Какви са процесите, които протичат когато се опитвате да се отървете от нежеланите килограми
Неочаквани последици от употребата на черен пипер
Тази подправка подобрява храната, като ѝ придава леко пикантен вкус
Пет лоши навика за фигурата, които идват от детството
Има много "правила", които сме научили като деца, но въобще не са здравословни
Диетоложка шокира: Медът е вреден, ето защо
Понякога той става опасен дори за напълно здрав човек
Ранната вечеря забавя стареенето
Изследователите препоръчват да се избягват въглехидратите на вечерното хранене
Трябва да се внимава с консумацията на ягоди
Този плод е много силен алерген, предупреждава Елена Соломатина
Диета за дълголетие
Изследователи са анализирали стотици проучвания, за да определят диетата, която оптимизира човешкото...
Черешите имат редица полезни свойства
Тя е полезна за профилактика на заболявания на пикочно-половата система
Опасните комбинации в салатата
Ядки, семена и авокадо не бива да се смесват с олио или зехтин