Това са най-полезните студени летни супи, ето подходящата при проблеми с кръвното
Диетологът Кристина Плотникова изброи част от тях, които засищат и са добри за здравето ни
Диетолог изброи закуските, ускоряващи метаболизма
Всички горски плодове, от малини до боровинки и ягоди, съдържат както разтворими, така и неразтворим...
Кой не бива да яде ябълки?
Освен това някои сортове ябълки са шампиони в броя на пестицидите
Забравете за тези храни - от тях посивява косата
По-добре ги избягвайте
Ако минавате 30-те години, трябва да спрете консумацията на някои продукти
Ето кои храни да избягвате
Сокът от цвекло намалява наполовина риска от повторно поставяне на стент
Учени от Националния институт за здравни изследвания на Обединеното кралство и Британската сърдечна...
4 храни за здравето на отделителната система и жлъчката
Всяка трета жена се е сблъсквала със заболявания на пикочния мехур. Тази статистика никак не е обнад...
4 храни, които не трябва да се претоплят, ето какво може да си причините
Много се е изписало по темата как трябва да се приготвя храната
Не плевели, а природно богатство
Билките, още наричани лечебни растения, лечебни треви, обхващат голяма група растения, които се изпо...
Никога не слагайте тези 5 храни в микровълновата!
Много е вероятно да си навредите
Ябълките и бананите потискат растежа на раковите клетки
Те съдържат много пектин
Кое месо е по-здравословно: пилешко или пуешко?
Пилешкото и пуешкото месо имат своите хранителни предимства. Нека поговорим за основните им характер...
Разтоварващите дни може да вредят на здравето
Каквото и да се говори за т.нар. програми за детоксикация, които така упорито ни пробутват в интерне...
Диетоложка каза как да разпознаем хубавия домат и за какво ни е полезен
Тъй като доматите са нискокалорична храна, те могат да бъдат включени в диетата на хора с наднормено...
Рибата намалява риска от образуване на кръвни съсиреци
На това мнение са лекарите Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург