Здравословно хранене

Изследователи открили, че функцията на паметта при възрастни хора с недобро хранене в началото на ек...

Орехи може да се консумират и в десерти, и в салати, и в готвени ястия дори. Но е достатъчно да се з...

Вижте кои хора не бива да си позволяват да ги включват в менюто си

Цялата жизненост на организма може да се осигури само от един вид риба

Повечето хора просто го изваждат от фризера и го слагат на кухненския плот

Откакто се е зародило човечеството, хората се интересуват от дълголетието. Майкъл Джаксън например е...

По време на анализа експертите заключиха, че те съдържат в голямо количество флавоноли

Много пъти сме чували, че захарта „подхранва“ рака. Затова много често ни съветват да се въздържаме...

То е естествен стимулатор на секрецията на растежния хормон

Антибиотици в млякото, салмонела в месо и риба, сладолед с Ешерихия коли ... Какво още можете да нам...

Те имат повече витамини и минерали и не губят нищо във фризера

Как да започнете деня си здравословно с правилната закуска и да поддържате оптимално чревната си фло...

Храната играе голяма роля в поддържането на човешкото здраве. Диетата трябва да е разнообразна и да...

Също така понижава кръвното налягане и укрепва сърдечно-съдовата система

Метаболизмът представлява химичен процес, чрез който тялото превръща храната и напитките, които конс...