Маслините понижават холестерола, но повишават кръвното?
Маслините са удивителен продукт. В детството за повечето от нас са горчиви, не са вкусни, но с възра...
Определени храни правят коремче
Поради тази причина специалистите съветват да се откажете от тези продукти
Всеки смята тези храни за здравословни, а те могат да ни навредят
Понякога тези на пръв поглед полезни продукти могат да бъдат не толкова добър избор за организма ни
Ако имате камъни в жлъчката, избягвайте доматите
Световната здравна организация препоръчва на всеки от нас да консумира на ден не по-малко от 400 г п...
Диетолог посочи кои хора не бива да ядат кисело зеле
Диетологът Анна Павличева даде съвети относно хапването на кисело зеле
Яжте по 30 грама протеин с всяко хранене, за да отслабнете
Така ще свалите килограми без упражнения
Не прекалявайте: 6 продукта, които не е необходимо да се мият, и дори е опасно
В повечето случаи това е правилно, но има и важни изключения
Подходяща ли е кетогенната диета при автоимунни болести?
Кето диетата натоварва организма и предизвиква защитна реакция, както упражненията за мускулите
Тази "диета" ще ви докара сигурна цироза
5 чаши еспресо на ден, вино и агнешко за вечеря увеличават риска от цироза
Какви са ползите от чесъна за мъжете
Продуктът съдържа също калий и бета-каротин, които имат антиоксидантен ефект върху тялото
Ядливите гъби подобряват паметта
Всеки знае, че различните видове ядливи гъби могат да бъдат вкусна, универсална и питателна съставка...
Смути от 3 съставки е най-добрата напитка за кръвното
За по-приятен вкус към напитката може да се добави и банан
Трите най-добри храни срещу запек
Ето как да си помогнете сами
Дефицитът на витамин D води до умствена изостаналост?
В изследването взели участие 294 514 участници
Спрете веднага да консумирате тези 5 неща, ще пратят кръвното ви в космоса
Хипертонията може да увреди артериите ви, правейки ги по-малко еластични, което намалява притока на...