Хората с болни бъбреци да се откажат от бананите
Ето каква е причината
Прекалената употреба на омега 3 вреди?
Когато става дума за допълнителен прием на някакви добавки, вещества и прочее, пък били те и изключи...
Диетолози посочиха храните, които ще повишат имунитета през пролетта
Всички пикантни подправки, като черен пипер или лют червен пипер, идеално поддържат имунитета
Патладжаните понижават нивото на холестерола
За никого не е тайна, че прекалено големите количества холестерол могат да предизвикат тежки последс...
Неподозираните свойства на ягодите
Високите нива на антоцианини в горските плодове отпускат кръвоносните съдове
Ядките смъкват кръвната захар
Отбелязва се, че нивото на глюкозата в кръвта зависи не само от въглехидратите
Консумирайте и листата на моркова
Сетете се как всъщност изглежда един истински морков. По сергиите и магазините този зеленчук твърде...
Тези храни пазят от хипертония
Основни фаворити в търсене на полезни белтъчини се оказали рибата и яйцата
Кой не трябва да яде зелен лук, репички и магданоз?
Пресен копър, магданоз или босилек, кориандър – тези ароматни билки могат да стимулират апетита
Рецепта: Здравословна напитка, която ще ви държи по-бодри от кафето
Какво може да замести любимото сутрешно кафе? Тази рецепта ще ви даде уникална идея за началото на д...
Как да нормализирате червата?
Червата са като втори мозък. Всички лекари се съгласяват, че ако има нарушение в работата на този ор...
Магнезият - регулатор на клетъчния растеж
Най-важната функция на микроелемента магнезий е да участва в образуването и метаболизма на костите....
Не пропускайте закуската, ако искате да отслабнете
Тя стартира метаболизма в тялото след сън
„Зелена“ диета пази от рак и сърдечни болести
При хората, които се хранят по традиционната средиземноморска диета, се наблюдава по-ниска честота н...
Лукът и чесънът смъкват кръвното
Автори на проучването са учени от нигерийския Федерален технологичен университет