Здравословно хранене

През първия час чесънът се усвоява от стомаха и се превръща в храна за тялото.

За доброто на каузата тази напитка е по-добре да приготвите сами.

По принцип, топеното сирене едва ли не се смята за „втора ръка“ продукт. Но се оказва, че има заболя...

В тялото ни има 206 кости и всяка се нуждае от непрекъснато постъпване на определен комплекс от веще...

За храна са подходящи само растения, отглеждани извън границите на града

На 10 юни отбелязахме деня на подправките. Общо в света има стотици, дори хиляди различни подправки....

Изследователите са открили, че същото важи и за зеленчуците

Това съветва звездният диетолог и блогър Наталия Зубарева

Когато ядем, в този процес активно се включва и онази област от мозъка, която отговаря за удоволстви...

Ако все още не сте включили ябълковия пектин в диетата си, сега е моментът да започнете! Това пр...

Внимавайте какво и кога ядете

Ананасът съдържа бромелаин, който помага за разграждането на протеините

Установено е, че това увеличава "добрия" холестерол в организма

То има една от най-добрите комбинации от хранителни вещества

Ето какво да правите