Това са всички дати с магнитни бури през ноември

Много от хората усещат магнитните бури. Прието е периодът на магнитните бури да се счита за особено тежък. Но какъв ще бъде графикът на тези явления през ноември.

Откриха коя е "най-силната" кръвна група

През ноември 2022 силата на магнитните бури ще варира предимно от слаба до умерена.

Ще се наблюдават геомагнитни смущения на:

11, 26 ноември – средно 4 точки;
5, 10 ноември – средно 5 точки;
12, 16, 17, 24, 25, 27, 28, 29, 30 – 3 точки.

Сред основните симптоми са главоболие; влошаване на настроението; нарушение на съня; депресивно състояние; скокове в кръвното налягане.

Бъркате думи - проверете мозъка си

Как да подготвим тялото за магнитни бури

Експертите препоръчват да се подготвите предварително за геомагнитни смущения. Например не се преуморявайте предния ден, прекарвайте повече време на открито – поне час на ден, яжте лека храна – риба, зеленчуци, пийте повече вода, ограничете алкохола и цигарите.

Какво да не правим по време на магнитни бури

По време на магнитни бури трябва да се откажете от цигарите, алкохола и кафето – всичко това вече се отразява на тялото, включително на нервната система.

Трябва да отложите неща, които изискват концентрация и повишено внимание, включително шофиране./zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!